Причин подавления, на самом деле, может быть огромное количество. От детских травм до негативного опыта во взрослой жизни. А подавлять эмоции очень вредно. Если раздражение или злость не несут сильного урона, то постоянное переживание таких эмоций, как печаль или страх, отрицательно повлияют на психику и здоровье. Так как же распознать человека с подавленными эмоциями? Люди-цинники. Они пытаются не думать о своих переживаниях. Скрывают их, высмеивая чужие проблемы.
Склонны к жёсткой критике в отношении себя. Любые свои действия и заслуги обесценивают.
У людей с подавленными эмоциями нет целей, решения самостоятельно не принимают. Не любят нести ответственность и поэтому перекладывают её на других.
Когда человек подавляет свои эмоции, он считает себя бесполезным, у него заниженная самооценка. Предпочитают не выделяться из толпы и очень замкнуты.
Не подавляйте свои чувства и эмоции! Всему должна быть мера.@personupgrade
