2022-04-04 21:29:04
Георгий. Дикая расфокусировка внимания... Сесть и с первой попытки. Мысли не получается собрать в кучу... Внимание улетае, что не успеваю отследить... Хочу уловить момен когда внимание улетает из задачи. Если сфокусируюсь смогу побыстрее прийти к результату к которому стремлюсь. Напримир прийти к заработку в 400 т.р. в Месяц.
ЧТО ДЕЛАТЬ?Намерение (зачем мне 400 к в месяц)
Выяснить намерение с помощью техники "писающий мальчик"
1. Прочуствовать намерение всеми органами чувст + подтянуть детали жизни. Как я чувствую уже, зарабатывая 400к в месяц.
2. Расписание + Намерение, в минутах выяснить сколько трачу на намерение
3. Установки Очищать преграды после намерения
Работа над вниманием:
1. Техника скорочтения, позволит "проглатывать" книги и запоминать их
2. Випасана (техника дыхания)
1.9K viewsedited 18:29