Акклиматизация – то, чем кажется? Существует убеждение, согл | Павел Баранов. Эндокринология/диетология.

Акклиматизация – то, чем кажется?

Существует убеждение, согласно которому человек, быстро переместившийся из одного климата в другой, может плохо себя чувствовать, испытывать ряд жалоб и симптомов, и/или с высокой вероятностью заболевает ОРВИ, потому что «так проходит акклиматизация».

Ошибочное представление об этом механизме является примерно такой же ошибкой восприятия, как несгибаемая вера в метеозависимость (в то, что «голова болит от дождя/к дождю, от изменения атмосферного давления», и т.д.), или как убеждённость в том, что заболевание простудой/ОРВИ происходит непосредственно из-за переохлаждения.

Реальность же такова, что акклиматизация – это совсем другая штука, которая не имеет отношения ни к тому, что кто-то чем-то заболевает при перелётах/переездах из одного климата в другой, ни к тому, что кто-то плохо себя чувствует после того, как попадает из жаркого климата в холодный или наоборот, из климата с повышенной влажностью в сухой климат, и так далее.

Что же такое акклиматизация?

Будем разбираться.