ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

2022-05-24 19:19:11 Фантазировать для ребенка так же естественно, как и дышать.

Не считайте фантазию ложью. Ложь всегда вырастает из страха и преследует какую-либо цель.

Детские фантазии бескорыстны и раскрывают перед взрослыми удивительный внутренний мир ребенка.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-05-20 19:00:45 Поддерживающие фразы ребёнку
(и не только)

Указать что не так- слова сами откуда-то берутся, а как похвалить, то кроме оценочного "молодец" и "умничка" ничего на ум не приходит.
⠀
Оценок детям хватает и в школе, а дома они хотят настоящей ПОДДЕРЖКИ, такой чтобы захотел горы свернуть, реки перенаправить.

Поддержка родителей - это сигнал ребенку: ты ЕСТЬ, в твоей жизни может быть всякое, а мы РЯДОМ с тобой, мы ЛЮБИМ тебя
⠀
Говорите о том, что ВИДИТЕ:
- вот это да, как чисто!
- я вижу, что ты сам подготовил себе одежду (убрал со стола)
⠀
Показывайте ВЕРУ в ребенка:
- я в тебя верю
- это непросто, но ты обязательно справишься
- я уважаю твое решение
⠀
Описывайте свои ЧУВСТВА:
- я рада, когда у тебя всё получается
- я счастлива, что ты у нас есть
- мне очень приятно, когда ты так говоришь
⠀
БЛАГОДАРИТЕ за помощь:
- благодаря тебе я все дела закончила, и мы можем провести время вместе
- я благодарна тебе за помощь
- спасибо тебе за понимание
⠀
Сделайте акцент на его УСИЛИЯХ:
- я вижу, что ты вложил в это много труда
- знаю-это было сложно для тебя и ты справился, это очень круто!
⠀
Это позитивное подкрепление: мы НЕ указываем ребенку на его недостатки,
а ВСЛУХ отмечаем только его достижения

Непривычно, указывать что НЕ так, это у нас будто вшито в речь.
Попробуйте!
Результат увидите уже через пару дней, ведь дети очень хотят быть ХОРОШИМИ.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-05-16 17:14:29 ГЕНИАЛЬНО И ТРОГАТЕЛЬНО

Энтони Хопкинс поделился одной простой и гениальной на мой взгляд техникой, которой пользуется по сегодняшний день, чтобы себя поддержать.

Он всегда в телефоне держит свою детскую фотографию. И как только что-то идёт плохо, вместо того, чтобы ругать себя, он находит это фото и говорит ему: “We did ok, kid”.
(Парень, у нас с тобой всё получилось) - тем самым хваля себя за все уже случившиеся достижения и взятые вершины.
На самом деле, эта техника потрясающе делает две вещи:

1) Глядя из прошлого в сейчас, он чувствует гордость, осознавая весь пройденный путь. От этого появляется решимость и вера в свои силы.

2) Глядя из состояния взрослого на своего «пацана», он одной фразой ободряет его и тем самым даёт сам себе чувство защиты.

Никакого самоедства. Принятие, поддержка, любовь.

Поддерживайте себя. Важнее вас никого у вас нет.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-05-15 17:18:16 https://telegra.ph/Do-togo-kak-ya-nakrichala-03-01 Открыть/Комментировать

2022-05-14 10:15:13 НЕ КРИЧИТЕ НА РЕБЕНКА!

На психологических семинарах для родителей есть упражнение, которое помогает понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат.

Проходит оно так: родители разбиваются по парам. Один участник пары должен стоять и кричать на другого по какому-то придуманному поводу, а другой участник, в свою очередь, должен присесть на корточки или встать на колени, чтобы быть намного меньше ростом и говорить только одну фразу: «Я маленький, и я просто хочу, чтобы меня любили».

Примерно на третьем повторении этой фразы родитель, который находится на месте ребенка, начинает плакать, слезы льются без остановки..

Приходят очень сильные чувства, часто воспоминания из собственного детства...
После этого упражнения кричать на своего ребенка становится практически невозможно.

Все участники говорят о том, что впервые на самом деле глубоко прочувствовали, что ощущает и переживает в этот момент ребенок.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-05-07 11:18:10 ВЫ НЕ ПЛОХИЕ РОДИТЕЛИ!

«Не стоит считать себя плохими родителями на основании того, что вы живете в тесноте или у вас не всегда есть деньги на фрукты.
И уж тем более, если у вас нет отдельной детской, как на картинке, детских одежек известной фирмы, десятка приспособлений для ухода "специально разработанных лучшими специалистами для того, чтобы сделать вашего малыша счастливым".
Они не сделают его счастливым.
⠀
Если честно, ребенку не нужно примерно три четверти из всего, что ему покупает типичная городская семья со средним уровнем доходов.
Есть возможность - почему бы и не купить, ведь это так радует родителей.
Но вот доводить себя до истощения дополнительными заработками, выходить на работу раньше времени, чтобы "все было на уровне" - зачем?
Не стоит жертвовать общением с ребенком ради того, чтобы "дать ему все самое лучшее".

Лучше вас и ваших объятий на свете все равно ничего нет, доверие и душевное спокойствие ребенка не купишь ни за какие деньги!»

Людмила Петрановская Открыть/Комментировать

2022-05-05 16:22:31 ИГРЫ, КОТОРЫЕ УЧАТ ДОБРОТЕ

Часть2

Игра «Выбрасываем злость».

Подготовьте карточки с чёрными тучками или кляксами. Предложите ребёнку складывать в специальный мешочек или коробочку.
При этом побуждайте ребёнка рассказывать, какие плохие поступки были у него сегодня.

Договоритесь с малышом, что вы складываете ваши злость, обиду или другие отрицательные эмоции в этот мешок и идёте выбрасывать их.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-05-04 17:31:55 ИГРЫ, КОТОРЫЕ УЧАТ ДОБРОТЕ

Игры для детей существуют самые разные: одни развивают память, другие — речь малыша, третьи — вooбpaжение.
А ещё существуют замечательные игры, развивающие положительные качества ребёнка и помогающие ему становиться доброжелательным, отличать плохие поступки от хороших. 

Игра «Копилка добрых дел».

Вырежьте из цветной бумаги кружочки или сердечки. В конце каждого дня предлагайте ребёнку положить в «копилку» столько кружочков, сколько добрых дел он сегодня совершил. Если малыш затрудняется, помогите ему найти это доброе дело даже в малейших положительных поступках.

Такая игра будет отличным стимулом совершать что-то хорошее.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-04-30 15:32:37 Что если дети будут вести себя так же, как взрослые?

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild Открыть/Комментировать

2022-04-28 19:25:41 Запрещаете?
Давайте альтернативу.

Запреты есть у каждого с рождения до совершеннолетия. Чем младше ребенок, тем больше запретов. Они неизбежны.
⠀
Но порой запретов бывает так много, что ребенок перестает на них реагировать...
⠀
Как быть нам, родителям, в такой ситуации?
⠀
Ответ прост: если что-то запрещаете, предлагайте альтернативу!
⠀
Вот несколько примеров:
⠀
   На кухне играть с водой нельзя, но в ванной – можно
⠀
Хлебом бросаться нельзя, а мягкими игрушками – можно
⠀
Мамину руку кусать нельзя, а яблоко – сколько угодно
⠀
На стол залезать нельзя, а на диван – можно
⠀
Рисовать на обоях нельзя, а на специальной доске – можно
⠀
Не к каждому запрету можно подобрать альтернативу. Есть такие «нельзя», которые просто нельзя.

Но все же, запрещая, помните, что ребенок зачастую получает запрет там, где ему важно выразить себя, удовлетворить свое желание, свою потребность.

Ваш психолог
Юлия Иванова
@psyforchild
⠀ Открыть/Комментировать