МАК карты #Расширяем_познания Психологи часто используют в | ПАРА ПСИХОЛОГОВ

МАК карты

#Расширяем_познания

Психологи часто используют в своей работе метафорические ассоциативные карты (МАК). Что это такое? Это наборы карточек, на которых могут быть изображены образы, пейзажи, люди, их взаимодействия, различные жизненные ситуации, животные, фигуры, сюжеты, предметы быта, абстракции. На основе картинок у человека возникают ассоциации, помогающие понять его истинные чувства, определить то, что его больше всего волнует.

Образы МАК многослойны, здесь нет правильных или неправильных ответов. Каждый увидит что-то свое, применительно к своей ситуации и жизни. Образы имеют множество смыслов и вариантов для интерпретации.

Использование МАК безопасно и предлагает возможность доступа к бессознательному. Это могут быть случаи из детства, вытесненные сознанием, какие-то ситуации из прошлого. Применяя метод свободных ассоциаций, становится реальным понять то, что скрыто в настоящий момент для логики и рационального понимания человека. МАК помогают определить чувства, которые по какой-то причине человек затрудняется описать.

МАК возможно использовать с людьми, начиная с 3-х летнего возраста, верхний порог не ограничен. С помощью МАК психологи проясняют те события, которые стали определяющими в жизни человека, и чье влияние может продолжаться до сих пор. Так же, работа с МАК «подскажет», какие шаги лучше предпринять для улучшения ситуации, и что будет являться для человека ресурсом/ресурсами на этом пути.