​​Распорядок работы мозга на протяжении дня Современный чел | PARADOX

​​Распорядок работы мозга на протяжении дня

Современный человек организовывает свой день, не обращая внимания на свои природные биоритмы, и это ведет к ухудшению самочувствия. Как правильно организовать свою работу - в инфографике.

Нарушение "внутренних часов" организма ведет к ухудшению самочувствия и даже развитию различных заболеваний. Попробовать совместить свой жизненный график с природными биоритмами все же стоит, так как это гарантированно принесет колоссальную пользу вашему здоровью.