OXYTROPIN | гормон роста | спорт и мотивация | бодибилдинг | фитнес

2022-08-31 16:52:38 Следи за осанкой!

Практически любое упражнение можно выполнять без пристального внимания к технике, но, выполняя упражнения на спину, вы должны быть особенно осторожны

Реальная опасность может быть в округлении позвоночника с большими нагрузками, что оказывает значительное давление на ваши поясничные диски

Помимо правильной осанки с естественной кривизной при выполнении упражнений, особенно при тяге в наклоне, вы должны устранить слишком частое "покачивание" вперед и назад при выполнении отжиманий, тяги сидя и в наклоне

Значительное раскачивание означает, что нижняя часть спины делает большую часть работы, а целевая мышца нет

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-31 09:00:33 Фил Хит поделился своими мыслями о потенциале Эндрю Джекеда:

«Проблема в том, что если вы говорите и не делаете этого, это не выглядит хорошо. Потому что вы создаете атмосферу ожидания со стороны фанатов. Это последнее, что нужно Эндрю. Может ли он быть в пятерке лучших? У него действительно хорошие мышцы? Да, черт возьми! Он может многое исправить? Да, ему точно есть куда расти. Многие люди в восторге от новичка, я был одним из них. Что у него есть для того, чтобы просто уничтожить Ника Уолкера, Хади Чупана, Брэндона Карри? Не говоря уже о Рами?»

Фил Хит считает, что отсутствие у Джекеда профессионального опыта может сыграть против него

Согласен с Филом? Пиши своё мнение в комментариях

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-30 15:58:02 Тренировка от команды OXYTROPIN TEAM

Дмитрий Голубочкин:
“Отжимания на брусьях - одно из самых эффективных упражнений на нижнюю часть груди, а именно его нижнее очертание. Секрет эффективности отжимания заключается в том, какой наклон корпуса будет при выполнении упражнения и в каком положении будут находиться ноги. Это важно, потому что нагрузка может ложиться на многие мышцы, которые задействованы в этом движении: плечи, трицепс, широчайшие, и даже пресс. Я анализировал это упражнение и решил, что в моём исполнении нагрузка в основном ложится именно на грудные мышцы. Всем здоровья и мотивации, добрые люди! ”

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-30 09:02:59 Преимущества жима лежа в бодибилдинге

Ускоряется рост мускул
При проработке крупных мышечных массивов выделяются анаболические гормоны, которые являются основой для укрепления мускулатуры

Увеличивается темп жиросжигания
Жим лежа – базовое упражнение, которое требует существенных энергетических затрат. Это позитивно сказывается на скорости похудения

Помогает построить пропорциональную фигуру
Без тренировки толкающей группы мышц о правильных пропорциях можно забыть. Жим лежа является лучшим упражнением для проработки грудных, трицепсов и передних дельт в комплексе

А чтобы качественно прогрессировать, не забудь подключить OXYTROPIN
Чтобы заказать топливо, пиши нашему единственному менеджеру @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-29 16:10:49 Мистер Хайзенберг в теме

Какие возможности даёт OXYTROPIN?

- Усиливает синтез белка и замедляет процесс его распада
- Помогает сжигать жировые отложения
- Заставляет мышцы активно развиваться
- Способствует появлению дополнительной энергии
- Укрепляет кости за счет усиленного поглощения кальция

Эффективность OXYTROPIN доказана не одним исследованием и нашими спортсменами. Как тебе форма Максима Нани?

И кстати, друзья: в сентябре мы с командой OXYTROPIN разыграем технику Apple Да-да, на этот раз часики, не благодарите за щедрость

Закупай топливо у нашего единственного менеджера @Oxytropin, а также подписывайся на наши соцсети, чтобы не пропустить важную информацию

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-29 08:39:18 Обычно в первой форме начинаются выходные, а во второй начинается понедельник
Всех с началом рабочей недели, господа!

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-28 15:47:59 Правила тренировок для эндоморфа
⠀
Проблема такого типа телосложения - это сложность в получении рельефа, так как он скрывается под прослойкой подкожного жира
⠀
Только грамотная система тренировок и питания, подобранная под данный тип, может помочь:
⠀
1. Объемный тренинг - отдых между подходами и упражнениями должен быть минимальным. Не более 1 минуты между подходами, не более 2х - между упражнениями
⠀
2. Использование базовых, многосуставных упражнений. Не стоит забывать о круговых тренировках
⠀
3. Аэробные нагрузки обязательно должны присутствовать в тренировочной программе. 2-3 раза в неделю по 40-50 минут стоит уделять кардио
⠀
Для хорошего прогресса используй Oxytropin
Чтобы заказать топливо пиши нашему единственному менеджеру @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-28 09:31:03 Виктор Комаров:

“Размер мышц не измеряется дозировками фармподдержки. В первую очередь, это режим и качественное питание, тренировки и правильное применение фармпрепаратов. Под правильным применением я подразумеваю правильный набор препаратов с минимальными дозировками, где получаешь от курса максимум плюсов и минимум минусов

Если посмотреть форму на фото - форма сделана на:
Витамин Т-300 в неделю
Витамин Мастер - 300 в неделю
Провирон 50мг в день
И 3,5 ед. oxytropin
И это все!!! Не верится, но так и есть
Все упирается в режим и правильную комбинацию тех же препаратов для конкретного человека

Всем здоровья и подходите ко всему с головой! ”

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-27 11:45:03 Всем хороших выходных, друзья

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать

2022-08-26 16:39:59 Тренировка от команды OXYTROPIN TEAM

На видео Роман Руднев показал и рассказал о тяге верхнего блока груди

Ставь , если нравятся тренировки от наших спортсменов

Для заказа топлива пиши нашему единственному менеджеру в Telegram @Oxytropin

Следите за нами в:
Instagram: https://instagram.com/oxytropin.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ВКонтакте: https://vk.com/oxytropin.team
Вступай в наш ТГ-чат и общайся с единомышленниками: https://t.me/ChatSILA
Наш сайт: https://o1.oxytropin.org Открыть/Комментировать