Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

DOCTOR MAKARSHINA

Логотип телеграм канала @doctor_makarshina — DOCTOR MAKARSHINA D
Логотип телеграм канала @doctor_makarshina — DOCTOR MAKARSHINA
Адрес канала: @doctor_makarshina
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.28K
Описание канала:

Врач-педиатр Макаршина Мария Аркадьевна
• учу мам думать и принимать решения
• мне доверяют самое дорогое ♥️
Бесплатные материалы: https://makarshina.ru/free

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал doctor_makarshina и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-06-29 10:31:13 БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ 1-ГО ГОДА ЖИЗНИ.

Казалось бы, дети до года постоянно находятся под присмотром и, следовательно, в безопасности.
Но, увы, травмы и другие неприятности случаются и у них:

падение с высоты
Как только малыш научился поворачиваться на бок, в 3-4 мес, не оставляйте его одного ни на диване, ни, тем боле, на пеленальном столике!
Он перевернётся и грохнется именно в тот момент, когда вы на секунду отвернетесь.

плавание с кругом на шее в ванне
Только под вашим неусыпным контролем: ребёнок может выскользнуть из круга.
Кроме того, тугой круг может пережать сонную артерию на шее с мгновенной потерей сознания. И даже когда малыш уверенно сидит, не оставляйте его в ванне одного.
Вообще никогда не оставляйте детей в ванной одних.

когда малыш начинает ползать по квартире – очень тщательно смотрите, что лежит на полу.
Дело вовсе не в пыли и грязи, а в мелких предметах: монетки, бусинки, детальки Лего (классика!), иголки и т.д.
Все это может быть засунуто в рот и проглочено.
И вы не сразу можете это заподозрить.
Или ребёнок может это вдохнуть. И хорошо, если предмет провалится в бронх, а не перекроет дыхательные пути.

убедитесь, что ребёнок никак не сможет достать батарейку из игрушки.
Или из пульта для телевизора. Это очень важно. Проглоченная батарейка очень опасна.

ребёнок научился вставать у мебели – время создать для него безопасную среду.
Уберите то, что опасно и нельзя. Все, что находится в пределах досягаемости ребёнка, должно быть безопасно и пригодно для игры.

вся высокая мебель должна быть надёжна закреплена, чтобы не было шанса, что она упадёт на ребёнка.
То же касается телевизоров, стоящих на тумбах.
Те, которые висят на стене, тоже должны быть закреплены надёжно.

лекарства и бытовая химия
Должны быть недоступны для ребёнка при любых обстоятельствах.

поставьте ограничители на те ящики и дверцы, которые открывать нельзя
Но оставьте парочку тех, что можно.
Пусть ребёнок с упоением выкидывает оттуда одежду или достаёт кастрюли с поварёшками и устраивает концерт.

поставьте заглушки в розетки, до которых может добраться ребёнок

наденьте силиконовые уголки на острые углы мебели.

И ещё:
— не должно быть свисающих углов скатерти или салфеток на столе
— на всех лестницах в квартире или доме должны быть ограждения, вверху и внизу
— блокираторы на окна, на балконную дверь
— всегда ставьте люльки и автокресла на пол, когда переносите в них ребёнка
— в стульчике для кормления фиксируйте ребёнка ремнями безопасности
— готовьте на дальних конфорках, подворачивайте ручки кастрюль к стене
— не готовьте с ребёнком на руках
— провода от чайников должны быть недоступны для ребёнка
— на дачном участке или около своего дома все бочки должны быть закрыты. Не оставляйте стоять открытыми ведра с водой, если рядом находится ребёнок
— не позволяйте играть с пластиковыми пакетами
— уберите ядовитые домашние растения подальше, чтобы они были недоступны ребёнку
— если едите с ребёнком на руках, придётся обойтись без горячего супа и чая/ кофе.
Одна из самых частых причин ожогов у детей – опрокинутая на себя тарелка горячего супа или кружка с горячим чаем.


и помним о безопасности сна и безопасной подаче кусочков еды


Ну и если ребёнок только что ползал и что-то весело лепетал и вдруг затих – бегите к нему со всех ног, он явно что-то задумал))

Вам кажется все это занудством?
Любой детский реаниматолог расскажет вам не по одному случаю на каждый из пунктов. Да и педиатр – тоже.
4.0K views07:31
Открыть/Комментировать
2022-06-28 10:00:29 Открываем продажи всех гайдов!
https://makarshina.ru/guides

Друзья, с сегодняшнего дня и до 30 июня вы можете приобрести мои гайды по прежним ценам:
– гайд по ОРВИ
– гайд по вакцинации
– гайд по красным флагам

При покупке сразу нескольких гайдов будет скидка
https://makarshina.ru/guides
https://makarshina.ru/guides

Все мои гайды – на разные темы, но преследуют одну цель: дать вам ИНФОРМАЦИЮ о том, что происходит с маленьким человеком в разных ситуациях.

Я знаю и по мамам на приемах, и по многочисленным отзывам на мои продукты, что информация действительно помогает снизить уровень беспокойства.

А маме маленького ребенка всегда есть о чем переживать:
– нормально ли то, что происходит?
– нужно ли что-то делать? И что?
– как сделать правильно?
– как не навредить малышу?

Вот для того, чтобы вы могли оставаться спокойными, а ваш ребенок – здоровым, я создавала все мои гайды.

Сейчас их продажи открыты, и это последняя возможность приобрести их по прежней стоимости, затем будет повышение цен: https://makarshina.ru/guides

Все гайды после покупки остаются у вас в бессрочном доступе

Гайд по ОРВИ
подробная инструкция по всем нюансам течения ОРВИ у ребенка любого возраста
— 56 страниц
— 15 разделов
— удобное кликабельное оглавление: нужный раздел найдете за 2 секунды

Гайд по вакцинации
полная инструкция о том, как грамотно вакцинировать ребенка в России
— 110 страниц
— в основе – последние научные данные (гайд обновлен с учетом нового письма о догоняющей вакцинации от коклюша)
— удобное кликабельное оглавление

Бонусы при покупке этого гайда:
— доступ в закрытый канал с разборами ваших графиков и обновлениями в приказах
— чек-лист «идеальный график вакцинации»
— примеры составленных графиков
— сводная таблица по инфекциям и вакцинам

Красные флаги
перечни тревожных симптомов по 20-ти состояниям у детей
— больше 150-ти красных флагов
— все симптомы – простым и понятным для мамы языком
— удобная навигация, чтобы вы могли найти нужный раздел в один клик

Продажи будут открыты до 30 июня, успевайте!
https://makarshina.ru/guides
https://makarshina.ru/guides

В комментариях можно задать вопросы по гайдам)
3.6K views07:00
Открыть/Комментировать
2022-06-27 16:00:37 Друзья, спасибо за вашу активность под сегодняшним постом!

И напомню, что уже завтра, 28 июня, мы откроем продажи трех моих гайдов:
– по ОРВИ
– по красным флагам
– и по вакцинации

Продолжая тему сегодняшнего поста – все они отлично помогут вам отвечать на вопрос «зачем?»

Завтра в 10:00 откроем возможность их приобрести, ссылка на сайт будет в том числе здесь, в канале.
И это будет последняя возможность приобрести гайды по прежней стоимости, затем будет повышение цен.

При покупке сразу нескольких гайдов будут скидки

Не пропустите! Продажи будут открыты 3 дня
3.5K views13:00
Открыть/Комментировать
2022-06-27 10:30:39 Сегодня не совсем обычный пост.
Про вопрос «зачем?»

Психологи рекомендуют задавать его каждый раз, когда мы принимаем решение что-то делать.
Причём 5 раз, к каждому последующему ответу.
Например, я решил начать бегать.
Зачем?
Хочу похудеть.
Зачем?
И т.д.

Я очень вам советую идти по такому же принципу, когда вы даёте ребёнку какое-то лекарство.
Да, это потребует от вас некоторых усилий, как минимум, прочитать про это лекарство, какое у него действие.

Пример: лечим насморк, назначен мирамистин в нос.
Зачем?
Убить бактерии (мирамистин – антисептик, антибактериальный препарат. Это написано в аннотации).
Зачем?
И вот тут у меня тупик.

Если ОРВИ – значит воспаление вирусное.
Бактерии в носу живут, но кто сказал, что их надо убивать?
Про зеленые сопли на 5 день писала: бактерии тут ни при чем.
А вдруг убьём хорошие? Потому что на те, которые опасны, мирамистин не подействует.

Мирамистин в горло.
Зачем?
Оно красное.
А что, мирамистин сделает его зелёным? Оно красное из-за бактерий ? Откуда такой вывод? И мирамистин не поможет при бактериальном тонзиллите.

Тантум Верде в горло.
Зачем?
Оно болит, а он уменьшит воспаление и боль. Цель понятна.
Но можно продолжить.
Зачем?
Ребёнку будет проще пить, будет меньше дискомфорта, обильное питье помогает справится с вирусом быстрее и уменьшит риск осложнений.

Кашель: Лазолван/Амброгексал.
Отхаркивающее – усиливает кашлевой рефлекс.
Зачем усиливать кашель?
Ребёнок и так часто кашляет в первые дни.
Муколитик разжижает мокроту и увеличивает ее количество.
Зачем нам ещё больше мокроты?
Более того, если кашель сухой, нечего разжижать.

Виферон
Зачем?
Усилить иммунитет.
Зачем? Он что, плохой? Почему мы так решили? Потому что ребёнок заболел?
Так он же первый раз с этим вирусом встретился, потому и заболел.
Через 2-3 года со многими познакомиться и станет болеть реже.

Солевые растворы в нос
Зачем?
Чтобы увлажнять слизистую и не дать загустеть слизи.
Зачем?
Увлажнённая слизистая лучше справляется с вирусами. Жидкая слизь легко отходит, не застаивается, меньше риск активного роста бактерий.
Что нам это даёт?
Уменьшит риск осложнений, насморк пройдёт быстрее. Цель понятна и та, что нам и нужна.


Я намеренно все упростила.
Просто для того, чтобы стало понятно: если вам назначили кучу препаратов – остановитесь.
Задайте себе вопрос: зачем?

Если вы читаете врачей в соц.сетях, значит хотите узнать альтернативное мнение.
И чтобы разобраться и принять решение придётся и состав препаратов читать и в общих чертах механизм действия понимать.

Со всеми препаратами самостоятельно маме, конечно, так не разобраться, но с каплями в нос, спреями в горло, сиропчиками от кашля, свечами в попу – вполне.
4.1K views07:30
Открыть/Комментировать
2022-06-23 10:13:41 ЗАКАЛИВАНИЕ

Давайте сегодня не о болезнях, а про здоровье)

В комментариях недавно был вопрос, есть ли у меня гайд про закаливание, так что повторю здесь мой пост на эту тему

Я как-то давно писала о закаливании с помощью холодной воды, давала простую схему, как приучить ребёнка к холодным обливаниям.
Но любая схема требует организованности, последовательности, и не все готовы придерживаться готовых схем.

Поэтому хочу поговорить о «естественном» закаливании, о таком, которое является частью жизни, не требует специальных усилий и схем.


Но сначала: зачем вообще оно нужно, это закаливание?

Тут надо определиться с подходом.
Один вариант – это когда мы подвергаем организм кратковременному воздействию холодных температур (обливание холодной водой, обтирание снегом после парилки, кратковременное погружение в холодную воду) – это про систему закаливания.
Второй вариант – мы приучаем ребёнка активно функционировать в условиях умеренной прохлады. Это про образ жизни.

Сначала о втором варианте:

Мы все постоянно слышим «замёрз/продуло/застудился и заболел».
Какая связь?
Насморк, кашель – это инфекция, должен быть инфекционный агент.

Как это связано с холодом?

Предполагается (точных доказательств пока нет) следующий механизм: наши слизистые оболочки постоянно атакуются вирусами и бактериями.
Часть бактерий постоянно живет на наших слизистых, не причиняя нам вреда благодаря местному иммунитету.

До конца непонятно, что происходит, когда организм переохлаждается, и снижается температура слизистых изменяется функция иммунных клеток, снижается уровень интерферона в слизистых, происходит высыхание слизистой, нарушается работа ресничек слизистой, активируются механизмы стресса – так или иначе те инфекционные агенты, которые в обычных условиях не смогли бы причинить вред, в условиях переохлаждения получают шанс успешно атаковать слизистые, и как результат развивается ОРВИ.

Чтобы свести к минимуму подобные ситуации, один из подходов – приучать организм хорошо переносить холод.
Для этого мы делаем прохладу постоянным спутником жизни детей.

– температура дома 20-22С
– проветривать помещение как можно чаще
– купание в прохладной воде 34-35С
– не кутать, дома ограничиваться легкой одеждой, без носочков/шапочек
– ходить босиком
– мыть руки и лицо холодной водой
– пить холодную воду
– есть из холодильника то, что вкусно есть холодным: молочные продукты, сорбет, домашнее мороженое. И да, обычное мороженое тоже можно есть холодным.
– не кутать ребёнка на улице
– физическая активность на свежем воздухе круглый год


Возвращаясь к закаливанию с помощью кратковременного воздействия низких температур – обливание холодной водой как самый доступный вариант.

Предполагается, что регулярный короткий холодовой стресс возможно активизирует иммунную систему за счёт повышения количества некоторых иммунных клеток и интерлейкинов.
Но это показано в небольшом количестве исследований, имеющих много ограничений. Поэтому окончательные выводы делать рано.

В любом случае закаливание как образ жизни принесёт пользу вашему ребёнку и здорово уменьшит вашу тревожность.

Если вы всегда одевали ребёнка «с запасом», поили только тёплым, боялись лишний раз приоткрыть окно, потому что «сквозняки и дует» – начните с малого:
— приоткрывайте окно на время сна
— мойте руки и умывайте ребёнка прохладной водой
— давайте побегать босиком по 15-20 минут утром и вечером
— ставьте воду для питья на подоконник, и вода будет прохладная, но не холодная.

Привыкнете к малому – сможете двигаться и дальше вперёд.
И еще: меняя образ жизни ребёнка, не забывайте менять и свой образ жизни и образ жизни других членов семьи.

Надеюсь, пост был полезен для вас
5.1K views07:13
Открыть/Комментировать
2022-06-21 10:28:47 Друзья, всем доброго дня)

Сегодня важное объявление:

Как вы знаете, у меня есть 3 гайда с полезными материалами для мам:
– гайд по ОРВИ
– гайд по вацинации
– чек-лист по красным флагам

Сейчас их продажи закрыты, но с 28 по 30 июня их можно будет приобрести

Два важных момента:

Это последний раз, когда гайды можно будет приобрести по прежней цене. Затем их стоимость вырастет.
Если будете покупать сразу несколько гайдов – будет действовать скидка

Расскажу коротко о каждом, чтобы вы смогли определиться:


Гайд по ОРВИ
подробная инструкция по всем нюансам течения ОРВИ у ребенка любого возраста

Гайд закроет большинство ваших вопросов по ОРВИ у детей и даст ответы на многочленные «как».
— как не запутаться?
— как не залечивать?
— как не пропустить осложнение?
— и главное: когда бить тревогу?

В гайде 55 страниц


Гайд по вакцинации
максимально полная инструкция о том, как грамотно вакцинировать ребенка в России с учетом правовой базы и имеющихся на данный момент вакцин

Какие вопросы закроет этот гайд:
– какие бывают вакцины, и как правильно их вводить
– в каком возрасте вводится каждая вакцина
– почему для некоторых вакцин важно начать вакцинацию именно на первом году жизни
– какая схема вакцинации у каждой вакцины
– как прививать ребенка, если стандартная схема была нарушена
– как вакцинировать детей старше 5 лет «с нуля»
– какие бывают реакции на вакцинацию, и что с ними делать
– противопоказания к вакцинации
– ложные мед.отводы
– вакцинация детей с аллергическими заболеваниями
– вакцинация недоношенных детей
– и еще много разных нюансов и ответов на частые вопросы

Он очень объемный и максимально полный – на 110 страниц.
в гайд будут внесены изменения в соответствии с новым информационным письмом о догоняющей вакцинации от коклюша от июня 2022 г.
вместе с гайдом у вас будет доступ в канал, куда я выкладываю обновления в связи с новыми приказами, а также разбираю и комментирую ваши графики вакцинации


Чек-лист по красным флагам
перечень тревожных симптомов по 20-ти состояниям у детей

Абсолютный must have для родителей

– это собранные в одном месте списки красных флагов (тревожных знаков) по 20-ти состояниям у детей (лихорадка, кашель, насморк, боль в животе, боли в ногах, фимоз и др.)
– все симптомы написаны простым и понятным для мамы языком
– удобная навигация, чтобы вы могли быстро найти нужный раздел в один клик
– симптомы, при которых нужно срочно вызывать Скорую помощь, помечены в файле отдельным знаком

Всего в чек-листе больше 150-ти красных флагов


Почти 2000 человек уже приобретали мои гайды!
Если вы среди них – поделитесь в комментариях своими отзывами)


И если у вас остались вопросы по материалам – спрашивайте.
Продажи будут открыты с 28 июня
2.2K views07:28
Открыть/Комментировать
2022-06-13 11:00:44 ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ У ДЕТЕЙ
основные причины.

«Ребёнок сильно потеет» — нередкая жалоба родителей.
Давайте сегодня разберем, с чем это может быть связано.

Чтобы найти этому объяснение меня как врача интересуют несколько моментов:
— это происходит днём или ночью?
— если ночью: в течение часа после засыпания или в середине ночи?
— температура воздуха в комнате? Как одет ребёнок? Какое одеяло?
— дневная потливость связана с физической нагрузкой?
— какие участки тела потеют больше всего?
— есть ли подобная проблема у ближайших родственников?
— нет ли повышенной температуры тела? Симптомов ОРВИ?
— нет ли повышенной утомляемости?

Столько вопросов необходимо, чтобы отделить физиологическое потоотделение (жарко, физическая активность) от заболеваний, когда потливость является симптомом.

Истинная повышенная потливость имеет своё название - Гипергидроз, - и является вполне себе самостоятельным диагнозом.
Делится на первичную и вторичную:

Первичная
Является самостоятельным заболеванием, как правило, это повышенная потливость отдельных частей тела: стопы, ладони, голова, подмышечные впадины.
Не опасное, но сильно портящее качество жизни состояние.

Симптомы могут проявляться с первых лет жизни, но достигают пика в школьном возрасте.
Симптомы симметричные, не проявляются во сне.
Сильная потливость ладоней может мешать держать ручку или карандаш , потливость стоп приводить к неприятному запаху, потливость головы и подмышек тоже приводит к эстетическим проблемам.

Причина заболевания не ясна, очевидна роль наследственности.
Лечение направлено на уменьшение местного потоотделения: это могут быть и приём препаратов, и различные местные средства, и электрофорез, и введение ботулотоксина, и оперативное лечение как крайний вариант.

Вторичный гипергидроз – это симптом какого-то состояния или заболевания, и он беспокоит врачей значительно больше. В этом случае чаще отмечается общая потливость (хотя бывает и вторичный локальный гипергидроз)

Возможные причины:
течение острой вирусной инфекции
пневмония
аллергические заболевания (астма, аллергический ринит)
апноэ во сне (у детей это обычно связано с гипертрофией аденоидов)
ожирение
период полового созревания
сердечная недостаточность, артериальная гипертензия
гиперфункция щитовидной железы
хронические инфекционные заболевания (ВИЧ, туберкулёз – обильные ночные поты )
малярия
сахарный диабет
низкий уровень сахара крови
онкологические заболевания (лейкоз, лимфома)
употребление наркотических веществ
некоторые лекарства (антидепрессанты, кортикостероиды и др.)
климакс (не касается детей)

Отдельно выделю ситуацию, когда у ребёнка сильно потеет голова в течение первого часа после засыпания.
Встречается довольно часто.
Причина неизвестна. Предполагается, что это следствие несовершенной терморегуляции маленького ребёнка.

Это состояние не требует никакого лечения, если нет других «красных флагов».
Единственное, что надо сделать – не кутать ребёнка и приоткрыть окно в комнате, где он спит.


Прежде, чем бить тревогу, ответьте себе на несколько вопросов:
— не жарко ли в комнате (ориентируйтесь на объективные цифры температуры воздуха, а не на собственные ощущения, 24С для подвижного ребёнка – уже жарко)
— не слишком ли тепло одет ребёнок
— не слишком ли тёплое и тяжелое у него одеяло

Это по-прежнему самые частые причины детской потливости.

Ставьте , если пост был вам полезен! Ваша обратная связь всегда очень ценна для меня)
2.4K views08:00
Открыть/Комментировать
2022-06-03 14:22:26 Коллеги, информация для вас)

Сегодня последний день, когда можно оставить заявку в Case Club – закрытый клуб педиатров.
https://makarshina.ru/caseclub

Напомню, о чем будем говорить в клубе в июне:
обзор смесей для вскармливания детей первого года жизни
разбор нескольких клинических случаев запоров у детей
анемия и дефицит железа у детей первого года жизни – это будет лекция приглашенного спикера, врача-гематолога


при вступлении в июне вам сразу будут доступны:
1) лекция про атопический дерматит от врача-педиатра, аллерголога
2) лекция специалиста по ГВ: гипогалактия, общая организация ГВ и организация докорма
3) моя лекция: подход к детям с рецидивирующими свистящими хрипами

Приходите, буду рада видеть вас в клубе
Заявку можно оставить сейчас, оплатить – до конца недели: https://makarshina.ru/caseclub
978 views11:22
Открыть/Комментировать
2022-06-03 10:01:31 НАКАЗАНИЕ: КАК НЕ НАДО

Прочитала в одном из блогов статью психолога Екатерины Ильичёвой, как правильно наказывать детей.
И на меня нахлынули воспоминания, как наказывали меня.
Захотелось поделиться с вами, как не надо наказывать детей.

Я не психолог, на истину не претендую, но если я через 4 десятка лет так отчётливо помню свои эмоции, – значит мне было действительно больно (нет, физически меня не наказывали).

Итак, как не надо:

Нельзя наказывать физически. Никогда. Ни за какие проступки. Это не обсуждается.

Нельзя объявлять ребёнку бойкот.
Это ужасно, когда с тобой не разговаривает мама. День, два, три.
И ты должен что-то сделать, чтобы заслужить прощение.

В моем случае это было в буквальном смысле: от меня ждали слов «прости, пожалуйста, я больше не буду».
Ох как эти слова вставали мне комом в горле.

Я могла готовиться к этому часами и смалодушничать уже у дверей комнаты. И опять часы мучений. И уже не важно, что ты натворил.
Ужас вот этого положения перекрывал всё. И, как ни странно, это никак не мешало мне совершать другой проступок. Я хорошо помню, что вместо раскаяния я испытывала обиду и злость.
Не надо так.

Нельзя чем-то грозить и потом не выполнить угрозу.
Ребенок моментально поймёт, что все «понарошку».
И дело не в том, что наказания не случится, а в том, что авторитет будет утерян. И даже ваши правильные слова не будут восприниматься всерьёз.

Нельзя вспоминать «старые грехи».
Это просто нечестно. Наказание только за то, что произошло здесь и сейчас.

Нельзя наказывать за черты характера, за привычки. Только за поступки.
Почувствуйте разницу:
ты наказан, потому что лентяй
ИЛИ
– ты наказан, потому что не убрал свою комнату
Комнату-то можно убрать, и конфликт будет исчерпан.
А вот перестать быть лентяем – это маловероятно. И получается, что нет тебе прощения, ты всегда будешь виноват.

Нельзя наказывать за то, за что раньше не наказывали
Ребёнок не поймёт, что вот именно эта драка на площадке была последней каплей. Для него это всего лишь точно такой же эпизод, как и те другие, которые уже были.
И почему наказали именно за этот?
Он чувствует несправедливость, а значит обиду. И никаких выводы из наказания не сделает.

Нельзя лишать физических потребностей: еды, прогулки.
Но можно сделать их не такими приятными, как обычно. Например, если ребёнок дерётся на детской площадке, гулять в одиночестве.
Это даже не наказание, просто логичное следствие «недостойного» поведения. Нельзя лишать семейных праздников и вообще общения с семьёй. Нельзя оставлять надолго в одиночестве в качестве наказания.


Пока писала, решила спросить у сына, помнит ли он, как я его наказывала.
Ответ меня немного обескуражил: «Нет, потому что ты меня не наказывала».
Стали вспоминать. И действительно ничего не вспомнили.

Однажды он получил по губам за грубость в мой адрес года в четыре (да, каюсь, это реально был аффективный жест, я даже осознать его смогла только через какое-то время), и больше никогда я ничего грубого в свой адрес не слышала.

Однажды выкинула его вещи после недели просьб убрать в комнате (это к вопросу о выполнении угроз), «так это не наказание, ты же меня предупреждала» – сказал сын.
Хотя после того случая комнату свою худо-бедно стал убирать.

Была у нас ещё одна проблема: сын регулярно врал. И регулярно на этом вранье попадался.
И я каждый раз рассказывала ему эту притчу (ну, про сына пастуха и волков). И расстраивалась. И не скрывала, что расстроилась.
И в какой то момент на его вопль «почему ты мне не веришь?» он получил логичный ответ.
Подумал. Осознал. Проблема вранья исчезла. Вот как-то так.

________
Может и нет необходимости в наказаниях?
Может достаточно быть с детьми честными, разговаривать на равных, объяснять их права и обязанности.
И не нарушать эти права.
И признавать границы.
И иметь свои.

Не скрывать свои эмоции, показывать, что маме и папе тоже бывает больно, грустно, страшно. И что взрослые тоже могут ошибаться. И нет ничего зазорного извиниться перед ребёнком, если ошибся.

Делитесь в комментариях, как у вас?
1.7K views07:01
Открыть/Комментировать
2022-05-31 11:52:40 Друзья, всем добрый день!)

Я вернулась из отпуска и как обычно сразу ушла с головой в работу в клинике, в свои обучения и тд))

Сегодня информация для коллег:

Как многие из вас знают, с сентября я веду проект Case Club – это обучающее и поддерживающее пространство для педиатров.
Мне очень хотелось создать безопасное и полезное сообщество для врачей, и спустя пол года могу сказать, что у нас вместе с участниками это получилось

Сегодня мы открываем новый набор в Case Club!
Они проходят не часто, так что кто хотел – приходите)
Вступить можно через анкету по ссылке: https://makarshina.ru/caseclub


Коротко, в чем суть клуба:
Case Club – это сообщество педиатров, в котором мы встречаемся с участниками обычно 3 раза в месяц в Zoom и разбираем интересные клинические случаи или обсуждаем актуальные для большинства темы в виде лекций.
+ на полной версии у нас есть чат.

Какие встречи у нас будут в июне:
– моя лекция: обзор смесей для вскармливания детей первого года жизни
– интерактивная встреча со мной: разбор нескольких клинических случаев запоров у детей
– и будет еще одна лекция от приглашенного спикера, тему сообщим чуть позже, пока в процессе согласования

Лекции в клубе веду либо я, либо приглашенные узкие специалисты, в том числе ими могут быть участники клуба (в этом случае следующий после лекции месяц в клубе для вас будет бесплатный)


Стать участником нашего клуба можно в 2-х вариантах:

Полная версия клуба: (здесь осталось 18 мест)
– доступ к онлайн-участию в лекциях
– доступ к записям лекций и доп.материалам
– доступ в телеграмм-канал и чат клуба

Чат – это отдельный обучающий инструмент внутри клуба: почти каждый день участники присылают туда свои текущие клинические случаи, которые мы все вместе разбираем и высказываем свое мнение.
Вы тоже сможете присылать туда свои)

Сразу скажу: у нас нет «глупых» вопросов, осуждения и прочего!
Безопасность сообщества – это одна из основных целей Case Club.

И так как количество участников в полной версии ограничено – чат не превращается в хаос и «помойку»)

Лайт-версия клуба:
– здесь только доступ к записям онлайн-встреч и доп.материалам, без непосредственного участия во встречах и без доступа в чат


И независимо от тарифа, при вступлении в клуб в этом потоке вы сразу получаете 3 бонусные лекции бесплатно:
1) лекция про атопический дерматит от врача-педиатра, аллерголога
2) лекция специалиста по ГВ: гипогалактия, общая организация ГВ и организация докорма
3) моя лекция: подход к детям с рецидивирующими свистящими хрипами

Обычно мы даем 2 бонусные лекции, но в июне их будет 3


Стоимость:
Полная версия: 3000 руб / месяц
Лайт-версия: 1500 руб / месяц
Это формат ежемесячной подписки.


Как принять участие?
Переходите на сайт по ссылке ниже, заполняйте анкету и в течение суток в вами свяжется менеджер Ксения и даст ссылку на оплату.
Для вступления в клуб вам нужно фото диплома, чтобы подтвердить, что вы – врач-педиатр. Его можно сразу прикрепить к анкете или отправить позже Ксении в переписку, она напишет вам сама)

Ссылку на анкету: https://makarshina.ru/caseclub

Буду рада видеть вас в клубе, коллеги
Присоединяйтесь, нас уже 100 человек!

Если есть вопросы по клубу – спрашивайте в комментариях.
1.5K views08:52
Открыть/Комментировать