Последнее обстоятельство особенно наглядно демонстрирует важно | Жизнь продолжается...
Последнее обстоятельство особенно наглядно демонстрирует важность своевременного обращения к врачу-хирургу или ортопеду-травматологу при появлении боли в стопе.
Врач сможет выявить дополнительные факторы, которые способствовали развитию пяточной шпоры.
Кроме того, существуют разные заболевания, которые протекают с похожими симптомами. Самолечение может привести к серьезным осложнениям, вплоть до формирования обездвиженности суставов (контрактур) и к инвалидности.
Однако пациентам нужно очень осторожно принимать нередко предлагаемое быстрое врачебное решение – выполнить лечебную блокаду с введением в зону боли обезболивающего препарата (лидокаин или новокаин), вместе с сильным противовоспалительным средством (гормональные лекарства – дипроспан или кеналог).
Дело в том, что нога вообще, и пятка в частности, являются очень грязными частями тела, а для локального введения гормона необходима не только абсолютная стерильность кожи на стопе, но и отсутствие любых ранок и гнойничков на теле – даже на солидном удалении от места введения. Я знаком не с единичными случаями очень серьезных осложнений подобного лечения – вплоть до развития некроза пяточной кости.
Но самое главное - лечить нужно не только острую боль в пятке! Этим можно достичь временного порой непродолжительного эффекта, за которым последует возврат заболевания.
Необходимо воздействовать на весь комплекс нарушений, возникших в тканях стопы при развитии хронического воспаления.
Лечение пяточной шпоры (воспринимаемой именно в качестве плантарного фасциита) должно быть комплексным. Оно может быть эффективным, при соблюдении следующие ключевых принципов:
1.снижение нагрузки на пятку и стопу в целом путем подбора правильной и удобной обуви, использования ортопедических стелек и/или подпяточников;
2.очистка тканей от образовавшегося избытка погибших клеток в области пятки посредством улучшения микроциркуляции в тканях стопы, усиления в них кровотока и лимфотока;
3.восстановление системы нейромышечной амортизации, в первую очередь, улучшение работы мышц путем выполнения специальной лечебной гимнастики по растяжению икроножной мышцы и плантарной фасции.
