Понять состояние депрессии и наметить путь восстановления помогут две книги из нашей подборки. А пройти этот путь наиболее эффективно — психологи и психотерапевты нашей клиники.
Ландшафт депрессии
Д. Хелл
«В предлагаемой читателю книге я излагаю новый подход к давно известной проблеме. Этот подход требует не столько описания депрессивного состояния, сколько попытки внести, по возможности, вклад в понимание этого состояния, а может быть, и облегчить его», — говорит автор книги, швейцарский психиатр и психотерапевт Даниель Хелл.
Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
С. Мацлиах-Ханох
«Иногда наша депрессия — это единственный «аварийный выход» из нагромождения вынужденных обязанностей (часто будто бы взятых на себя добровольно) и образов, которые не совпадают с нашими личными потребностями или даже противоречат нашей внутренней сущности». Симона Мацлиах-Ханох пишет о депрессии, основываясь на личном опыте, и предлагает читателю отправиться в путешествие в глубину собственной души.
