Жизнь в паутине чужих ожиданий Друзья, последний пост затрону | Переход в Новую реальность 🚀
Жизнь в паутине чужих ожиданий
Друзья, последний пост затронул некоторых из вас. Кто-то писал в личные сообщения, а кто-то в коментарии под постом
Главное, я поняла, что это живая для вас тема.
Каждый из вас хочет прожить
СВОЮ ЯРКУЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ.
Но со временем мы скатываемся в просто "пойдет" или "у других еще хуже"
и т.д. и принимаем это за норму
А затем наступает потеря энергии, интереса к жизни, апатия, депрессия и даже эмоциональное выгорание...
Какая она? Как ее распознать?
Вот некоторые признаки
вам трудно "просыпаться в эту жизнь" по утрам, даже если вы легли спать вовремя
вам сложно лечь раньше 1.00 из-за зависания в соц.сетях
вы перестали ухаживать за своим телом
вам все равно, что вы едите
вы много пьете кофе, энергетиков заставляя себя включиться
вы теряете клиентов, работу из-за отсутствия энергии
вы лежите на диване в выходные и избегаете общения с миром, не занимаетесь хобби
вы раздражительны, у вас претензии родным, близким, вы кричите на своих детей...
вы самоуничтожаете себя, наказываете, самобичуете, испытываете чувство вины, ведь вы "не справились с этой жизнью"
вам хочется плакать при малейшей "располагающей" ситуации, волнение, непонимание, что происходит
у вас нет планов на будущее, опускаются руки
ощущение нереальности происходящего, все "как в тумане", уход от объективно происходящего
вас посещают мысли о бессмысленности жизни, безразличие
Что же произошло? Вы раздали векторы своего движения по жизни значимым людям и "потеряли" себя либо сознательно "отдали в жертву" чужим ожиданиям (родители, супруги, дети, друзья)...Стали "хорошими" и "удобными"...
Вы забыли себя и покинули свое тело, желая угодить всем и получить любовь.
Что делать? Вернуть себя себе!
Забрать из лап чужих манипуляций и подарить любовь и уважение себе самому
Собрать по частям в яркий калейдоскоп свое личное счастье, подарив себе себя
Я знаю, вы прекрасны. Хотите увидеть себя настоящим?
Тогда пишите в коментариях свои истинные желания, которые зажигают ваше сердце
А я на их основе проведу прямой эфир и расскажу, как сделать первые шаги к самому главному человеку-
к вам самим
С любовью, я
#эмоциональныекачели
#эмоциональноевыгорание
#эмоциональноездоровье
#эмоциональныйинтеллект
#вернутьсебесебя