Практика 'Моё Окружение' Очень простая, требует внимания и вр | Переход в Новую реальность 🚀

Практика "Моё Окружение"

Очень простая, требует внимания и времени, вы справитесь..

Ведь мои подписчики качают

Сядьте дома, в тишине, в одиночестве, выключите все шумы...
Тв, телефон, радио и даже попугая или канарейку

Сосредоточьтесь на внутреннем себе, на уровне сердца
Возьмите несколько листов бумаги и ручку...

Нарисуйте в центре СЕБЯ

И нарисуйте вокруг, своё близкое окружение... партнера, детей, родителей...

Теперь ответьте на вопрос:

Что я чувствую к каждому из близких...

По очереди, не сразу ко всем...
Это важно, к каждому из окружения
Запишите всё, что идёт на лист бумаги...


И делитесь в чате, постарайтесь ярче описать что чувствуете...
Можно описать эмоции, если не понимаете что чувствуете


Главное не оценивать себя, и не осуждать... Особенно если поднимается негатив...То, что ты его заметил, это уже путь к решению задачи...


Читай выше пост, нет плохих или хороших чувств...
Все чувства нужны нам
Они нам помогают


Жду Ваши чувства... в комментах

Взаимообменом я расскрою несколько чувств, как с ними взаимодействовать, чтоб Ваша жизнь с близкими Вам людьми начала меняться к лучшему уже сейчас


Эмоциональная устойчивость - это залог успеха Вашей жизни


#практика
#чувстваиэмоции
#эмоциональноездоровье
#эмоциональныйинтеллект