Холодный рассудок на связи Я получила много теплых сообщени | Ом под метроном

Холодный рассудок на связи


Я получила много теплых сообщений от вас по поводу последнего текста. Спасибо.

Но мне хочется включить скептика и развить тему.

Честно говоря, тошнит от жемчужин из вк типа: «Найди себе дело по душе, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни». Окей, а кто счета будет оплачивать?

Сколько из нас, земную жизнь пройдя до середины, очутились совсем не в сказочном лесу, а в болоте каком-то. Среди принтеров и безысходности.

Как же быть? Уволиться, вылить кофе в лицо начальнику и радостно переехать на Казанский вокзал — вряд ли рабочая тема.

Нужно действовать постепенно. Вот мои соображения и личный опыт.


• Работай, где платят

Оставайся пока в милом болоте, если при мысли о нем в голове не звучат суицидальные мотивы. Старайся следовать инструкциям, ни в коем случае не клади на них хер. Но и душу туда не отдавай. Твоя душа в другом.

• Найди свое

Найди то дело, от которого мурашки, и делай его каждый день. Хотя бы немного, но регулярно. Оно может меняться, ищи, пока не найдешь.

• Полюби свою чашку

И носки с авокадо. И маникюр. Полюби те мелочи в быту, которые считаешь обыденностью, но они реально в кайф. Заостряй на них все больше внимания.

Чем больше внимания в удовольствиях, тем приятнее твой день.

• Забей на мелкие пакости

Случилась неприятность — погрусти немного и двигай дальше. Не ведись на провокации. Негатив от людей — их, а не твой. Не принимай.

• Дай себе отдых

Если после работы не хватает сил ни на что — отдыхай. Не надо ругать себя за безволие. Ни один измотанный человек не способен выдавать гениальные творения.

• Медитируй

Сохранять внимание на хорошем, помнить, что главное, а что дым над водой, радоваться и кайфовать — всему этому мы учимся автоматически, когда строим новые нейронные связи во время медитаций.

А еще практика медитации дает силы. У тебя просто появляется ресурс, необходимый для важных перемен.

И еще важная мысль:

Если, проснувшись, ты обнаружила себя не там, где хочешь — это не значит, что ты ошибалась. Это значит, что сегодня ты поняла что-то важное.

Действуй, и все получится.

#Онегина_промедитацию