По данным исследователей Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH), у тех, кто активно занимается спортом, уровень витамина D и холестерина ЛПВП (хорошего) выше. Вероятно, причина в том, что они больше находятся на улице. Люди, которые занимаются спортом, часто проводят больше времени на открытом воздухе на солнце, тем самым повышая уровень витамина D.
