Ольга Кудряшова

2022-08-01 14:53:23 Спорт - это движение, а движение - это жизнь. Если вы еще не определились с чего начать свой путь в спорте или хотите попробовать что-то новое, аэробика - отличный выбор. Это направление полезно для организма, оно заряжает, тонизирует, активизирует работу внутренних органов, благотворно влияет на дыхательную и кровеносно-сосудистую системы. Что очень важно для людей в возрасте, аэробикой практически не возможно навредить, она безопасна для суставов и мышц.
Жители Западного Дегунино в это воскресенье могли познакомиться с таким замечательным видом спорта! Тренер по аэробике провел занятие на спортивной коробке во дворе дома 14, ул. Весенняя.
Как и всегда, дети были более активны, чем родители. Но в следующие выходные и у взрослых будет шанс проявить себя! Присоединяйтесь к полезным и познавательным Мастер-классам «Мой район»! Открыть/Комментировать

2022-07-30 20:55:27 Завершающим мастер-классом июля станет… Аэробика!

Этот вид физической активности включает в себя кардио и силовую тренировки. А еще аэробика повышает гибкость, выносливость и улучшает работу сердечно-сосудистой системы!

Приходите 31 июля! Старт в 12:00
ул.Весенняя, д.14
#ПульсРайона Открыть/Комментировать

2022-07-29 20:32:25 Уважаемые жители Западного Дегунина! Я сделала серьезный шаг – прошла регистрацию в качестве кандидата в Совет депутатов и буду принимать участие в выборах, которые пройдут в Москве в сентябре этого года. Решение серьезное, обдуманное и не далось мне легко. Именно Ваша поддержка и мое желание помогать, делать жизнь в нашем районе более комфортной, интересной и безопасной подвигает меня идти вперед.
Вместе мы сила! Открыть/Комментировать

2022-07-27 17:07:54 А мы продолжаем проводить активные летний вечера все вместе! Праздник по вторникам пользуется особой популярностью у детей, но это совсем не значит, что здесь не может быть весело и взрослым.

Вчера нас радовали интеллектуальные и спортивные конкурсы, за которые полагались призы, танцы и аниматор. На празднике был мишка, с которым можно было сделать фото и обняться! Детворе очень он понравился.

В следующий вторник мы с коллегами будем ждать и вас на спортивной площадке дома 8к4, улица Маршала Федоренко. Открыть/Комментировать

2022-07-24 10:49:41 Ольги, с именинами Открыть/Комментировать

2022-07-22 15:59:48 «Мой район» прогнозирует: в эти выходные ожидается большое количество спортивных мероприятий!

Суббота, 23 июля
12:00 мастер-класс «Зарядка»
ул. Новая, д.1
18:00 викторина «Знатоки района»
Ильменский проезд, д.14, к.8 (Событийная площадь)

Воскресенье, 24 июля
12:00 мастер-класс «Воркаут»
ул. Весенняя д.3, к.1

Новая примета: если разомнетесь в субботу, потренируетесь в воскресенье, то в понедельник почувствуете мышцы.
#ПульсРайона Открыть/Комментировать

2022-07-22 11:22:28 Немного милоты в ленту с Подмосковья Всем хорошего пятничного дня! Открыть/Комментировать

2022-07-20 13:30:05 Награда нашла своего героя
Поздравляем нашу коллегу заведующего отделением общеврачебной практики филиала 1 КДЦ6 Татищеву Анну Витальевну с вручением БЛАГОДАРНОСТИ МЭРА МОСКВЫ за вклад в развитие здравоохранения, многолетнюю работу по оказанию высококвалифицированной медицинской помощи жителям города Москвы!!!
Поздравляем с заслуженной наградой

#кдц6филиал1 Открыть/Комментировать

2022-07-20 13:16:04 Открыть/Комментировать

2022-07-19 12:18:10 Дорогие наши пациенты! У Вас есть уникальная возможность посмотреть ход капитального ремонта филиала 1 нашего консультативного центра на улице Ангарская, дом 24.
С 08.11.2921 филиал закрылся на капитальный ремонт, чтобы стать лучше для Вас
По новому московскому стандарту поликлиника совершенно преобразится, станет более комфортной и современной.
Знаю, как Вы ждете скорого открытия


Подробности в нашем видеосюжете Открыть/Комментировать