«Я так больше не могу»
⠀
Эта фраза стала слишком часто мною произноситься. Роль сильной девочки, в которой я застряла, мне явно начала вредить
⠀
Став в детстве наблюдателем домашнего насилия неосознанно функционировала в режиме «готова к бою». И вот я уже взрослая и всепрощающая, но мелкие неприятности вызывают нездоровую реакцию, эмоции приводят к последствиям, которых я не хочу. А главное, я не продвигаюсь вперед в решении проблем, тянущихся годами.
⠀
Детский опыт как чемодан без ручки и бросить жалко и нести тяжело
⠀
В этой истории я жалею что раньше не пошла в терапию, за 8 месяцев в ней я сделала много открытий и много потратила Но мне еще ни разу не было жаль потраченных на это денег. Что важнее: купить сумку – или найти выход из лабиринта, по которому ты бродишь N лет?
⠀
Нет ничего неизменного, и в особенности нам доступно изменить то, что находится непосредственно в нашей власти – а именно – восприятие себя, и того, как мы воспринимаем ближний круг и мир в целом
