Ольга Фатеева | Карьера и Бизнес

Пост для новеньких

Я рада приветствовать вас в канале!

Поэтому я подготовила для вас бонус «Как найти дело по душе и понять в чем ваше призвание».

Подписывайтесь и забирайте
чек-лист

Забрать его можно по кнопке.

Как я пришла в спорт. Часть 2

Интересно, что во время занятий кикбоксингом, ко мне начали приходить инсайты, которые перекликаются с карьерой и работой.

Когда тренер объясняет что-либо, в этот момент я ни о чем не думаю и ОП> вспоминаю рабочую ситуацию)

Например, недавно клиент задал вопрос о том, как топ-менеджерам удается сохранять расслабленное состояние в напряженных ситуациях.

И тут, я сразу вспомнила слова тренера о том, что для нанесения более сильного удара нужно быть расслабленным. Потому что, если тело напряжено, то энергия не проходит и будет слабым.
Дальше - можно тут же закрепить этот опыт через тело - и применить в жизни и работе

Поэтому, имея хобби, которое никак не связано с работой я могу получать интересные выводы и проводить параллели с профессиональной деятельностью.

Так же, большой плюс в том, что я могу найти себе единомышленников и даже новых друзей.

Так, в первый день моей тренировки я познакомилась с одной девушкой и сейчас мы дружим семьями. И да, даже во взрослом возрасте можно найти друзей))

Люблю расширять свои горизонты, прокачиваться и находить близких по духу людей

А как это бывает у вас?)
Делитесь в комментариях

Ждете вторую часть?

Давайте соберем 10 реакций и я расскажу, как спорт может повлиять на ваш карьерный рост

Как я пришла в спорт

Я начала заниматься в августе. Прошло уже пол года. И это- кикбоксинг.

Почему решила заняться:

В разные моменты жизни мы нуждаемся в проработке и проживании определенных состояний и эмоций через тело.

В зависимости от ситуации, кто-то идёт заниматься танцами, а кто-то боксом.
Последний год у всех нас было было много фаз стресса и изменений. Многие люди начали искать себя.
Кикбоксинг стал моим способом справляться с теми изменениями, которые происходили в мире.
И сейчас по-прежнему чувствую, что мне это требуется.

Когда мы осваиваем новые виды физической активности, то получаем новый опыт, который даёт нам опору и в других областях жизни.

Что мне сейчас дают занятия:

Радость и удовольствие. Это очень динамичная нагрузка, которая дает мне возможность почувствовать себя сильнее. Проживать и отпускать напряжение, которое накапливается в теле. А огромным плюсом ко всему - новое окружение. :)

Занимаетесь ли вы сейчас спортом? Если да, то каким? Что это Вам даёт?

#Обомне

«Инициатива наказуема»

Обычно у людей с этим убеждением есть идеи как можно решить проблему, но они их не озвучивают. И думают: «Сейчас высунусь, нагрузят дополнительной работой. Как обычно не доплатят. А я в итоге еще и виноват останусь. Только стресса прибавится и ничего больше».

Так происходит из-за страха перед грузом ответственности и если я высунусь, меня накажут. Это сопровождается страхом и стрессом. Например, из-за неудачного опыта в прошлом. Или из-за того, что родители говорили в детстве «Не высовывайся».

Из-за этого мы сами ставим в голове правила, которые ограничивают наши действия и не дают нам проявлять наш потенциал на 100%.
Даже мысль об этом может вызвать ощущение угрозы от внешнего мира, если ты проявишь инициативу, творчество и привлечешь к себе внимание.

К чему приводит такое ограничивающее убеждение?
Человек начинает делать то, что ему говорят не думая о том, что можно было бы сделать лучше. Делает «от сих до сих». При этом человек теряет интерес, потому что он выполняет работу механически. Его ценность для работодателя снижается. И «винтик» легко заменить на другой.

И дело в том, что все сферы жизни человека связаны. Одна может влиять на другую. Поэтому и вся жизнь человека превращается в механическую. Она лишает радости и развития. Если говорить только в рамках темы нашего канала, то это касается карьеры и дохода первую очередь.

Проблемы, которые несет это убеждение:
• Низкий доход.
• Такого человека не будут продвигать по службе.

Это то, с чем я работаю. Помогаю заменить одно убеждение на другое, стать свободнее и открыть больше возможностей для роста.


Понравится пост?)
Накидайте реакций!

#полезное

Почему люди не ставят цели?

В январе на канале прошёл марафон по постановке и достижению целей, и уже неделю как идет наш мастермайнд по карьерным целям.

Предлагаю сегодня обсудить тему целей - в карьере и в жизни.

Оказывается, многие не знают чего хотят. Или знают - но отказываются ставить цели. Мол, потому что непонятно что еще в мире может приключиться.

В мире всегда будут происходить изменения. Но тот, кто хочет жить полной жизнью и максимально раскрыть свой потенциал на максимум, - будет искать возможности. Важно не то, что происходит, а то как вы на это смотрите. Согласны?)

Что же нам мешает достигать цели? Вроде все просто. Ставишь цель, действуешь.
Но нет! Зачастую нас что то останавливает. Может быть страшно не достичь цели, а может быть страшно - достичь! Так происходит из-за того, что у нас есть ограничения, о которых мы можем и не подозревать.

Как их выявить?
Только представьте…вы достигли своей цели. Представьте в деталях. Представили?
Если вы почувствовали страх или дискомфорт когда представляли, то у вас они есть.

Напишите в комментариях что почувствовали)

Какой ваш главный запрос на сегодняшний день?Что хотели бы узнать/в чем разобраться?

Жду ваши ответы в комментариях

Чем сейчас занимаетесь? Работаете на себя или же в компании?

Всем привет!

Думаю, что нам нужно познакомиться поближе и для этого предлагаю ответить вам на несколько вопросов

Ваша обратная связь позволит мне лучше понять ваши запросы и дать вам полезный контент

Как попасть в крупную компанию?

Давайте разберемся, что же привлекает людей в работе на известную и/или крупную компанию?

Хорошие возможности карьерного роста
Возможности по обучению и получению ценного опыта
Престиж
Процессы лучше отстроены

Где искать:
- Спросите свой нетворк
- Мониторьте рынок. Следите за hh.ru, rabota.ru и т.п.
- Можно прибегнуть к помощи агентства
- Отслеживайте вакансии на сайте самой компании, вы можете обратиться туда напрямую.

Готовьтесь к:
высокой конкуренции
большому уровню ответственности
обучаться новому

Нюансы:
по началу вы можете перейти на более низкую должность
при переходе не исключено уменьшение дохода
большое количество начальников

Вывод:
Для амбициозных людей и тех, кто хочет внести свой вклад в известный бренд, - подходит работа в крупной компании.
Работа в крупной компании как правило это отличная школа, но в любом случае – решать Вам.

Многие ли из вас мечтали попасть в крупные и известные компании?

Думаю, что каждый, в глубине души хотел бы внести свой вклад и стать причастным к какому-либо известному бренду.

Давайте посмотрим, сколько нас и уже завтра я расскажу, как это можно воплотить в жизнь

Как раскрыть свои таланты?

Люди часто задаются этим вопросом и пытаются найти ответ.

Открывать в себе новые способности можно в течение всей жизни, это непрерывный процесс.

Ведь дело, которым вы занимаетесь сегодня, может стать неинтересным через пару лет, а область о которой вы раньше и не задумывались может стать вашим новым призванием.

Если вы прямо сейчас задались вопросом, какие у меня таланты и как их раскрыть, - вот Несколько рабочих советов.

Наблюдайте за собой.
Что вам доставляет удовольствие? Какая деятельность воодушевляет и вы готовы делать это, даже если вам не будут платить. Сядьте и напишите список таких вещей.
Получив ответы, вы поймете, где ваши сильные стороны - и что может принести вам доход.

Обратитесь к знакомым и близким людям.
Путь расскажут, какими они видят вас со стороны, какие у вас сильные и слабые стороны и чем вы им помогаете или можете помочь.
Родственники и близкие друзья порой могут отмечать ваши способности, на которые вы можете не обращать внимания и воспринимать как должное.
Также, хорошо было бы вспомнить, что вас интересовало в детстве

Если вам приходит в голову какая-либо идея, не откладывайте в долгий ящик и протестируйте ее!

Отнеситесь к идеям как к семенам, которые можно посеять - и посмотреть, какие взойдут. Если на практике вам по-настоящему что-то понравится и вы получаете от этого удовольствие, то продолжайте развиваться в выбранной сфере.

И главное-оставайтесь открытыми для нового

О руководителях

Дополняя свой пост, хотелось бы отметить пару значимых моментов.

В разных компаниях от сотрудников ждут разного

И при переходе на роль руководителя или в целом на новый уровень нужно четко знать, какие ожидания у руководства, что у них находится в приоритете, чтобы вы знали чего от вас ждут.

Потому что когда вы занимаете новую для себя роль, то ожидания, ответственность и компетенции будут совершенно другие.

Невозможно распылиться сразу на все и угодить всем.

Поэтому договоритесь с руководством о ключевых задачах и ожиданиях, а также обсудите какие 1-2 ключевые компетенции, которые вы в себе будете развивать.
! Не ждите что инициатива будет от руководителя! Будьте проактивны :).

Так, вы сможете сберечь силы и сфокусироваться на важных вещах

Как я стала руководителем?

Повышение на менеджера было для меня важным событием, которое вызывало радость, волнение, но одновременно с этим и стресс.

Со мной это счастливое изменение случилось в компании L’Oréal. Я перешла с позиции бренд менеджера на руководителя направления.

Первая мысль, которая у меня возникла " Я становлюсь ролевой моделью для других сотрудников". А значит, с меня будут брать пример.

Одновременно с этим начали закрадываться сомнения:
А соответствую ли я высокому стандарту, чтобы подавать пример другим людям?
А что это вообще такое, быть руководителем?

Увы, но во многих компаниях считается, что автоматически это знание должно приходить с повышением в должности. И даже редко в простом и понятном виде озвучиваются человеку новые ожидания от него в новой роли.

Так что же должен делать хороший руководитель? Мне было сразу понятно, что это в первую очередь нести ответственность: за работу и ее эффективную организацию и за результаты команды.

Что касаемо работы с командой, то здесь я часто вспоминала некоторых своих начальников: кто-то постоянно ругался и был недоволен, кто-то, наоборот, относился с уважением и пониманием.

Для себя я выбрала вторую тактику и ... решила, что стала хорошим начальником и сотрудники должны меня благодарить

Спустя 3 месяца я получила обратную связь от моих новых подчинённых - и как оказалось, они не были мной довольны, они сказали что им не хватало моей поддержки.

Как так?? Я так старалась, а они не довольны Я была возмущена.
А потом я подышала и подумала…

Обратная связь помогла мне осознать, что
1) чтобы развиваться дальше как менеджеру, мне нужно регулярно запрашивать обратную связь, и не всегда это будет приятно.
2) я не могу всем нравиться и не должна стремиться всем угодить - ведь не бывает "идеальных начальников".

Выводы:
Менеджер всегда находится «между двух огней» - своим руководством и своей командой, и их ожидания и задачи как правило сильно отличаются.

Не пытайтесь угадать, что от Вас ждут люди, спрашивайте и идите сами навстречу. И запрашивайте обратную связь.

Совершенства не существует. Согласуйте с руководителем приоритетные ожидания от Вас в новой роли и выработайте план действий. Так вы сможете сфокусироваться на задачах, которые наиболее важны вашему руководству, и не порветесь на британский флаг

#полезное

Поделитесь своим опытом и мнением: что по вашему в первую очередь ждут сотрудники от начальника - и что ждёт начальство?

А что думаете вы по этому поводу? Делитесь в комментариях

Как меньше работать, а зарабатывать больше?

Думаю, многие задаются таким вопросом.
В данном подкасте хочу подробно об этом поговорить.

В чем я могу вам помочь?

Расскажу все о карьерном и профессиональном росте: от специалиста на менеджера, от менеджера на директора, о росте с расширением функций или со сменой функции.

Если вы ищете работу или же хотите сменить ее, то здесь я раскрою все фишки и лайфхаки, чтобы сделать это легко и без нервов.

Поддержу вас в трудную минуту, здесь вы найдете ответ на любой вопрос о карьере.

Помогу выстроить ваше позиционирование: сильные стороны, ключевые результаты, твердые и мягкие навыки. Вы уверенно будете себя преподносить в компании и перед работодателям.

Со мной вы узнаете ВСЕ о том, как выстроить взаимодействия и командой, а так же руководителем.

Поделюсь свои опытом работы в международных компаниях и многонациональных командах, разбросанных по всему миру.

А если вы хотите построить свою команду или же трансформировать свою организацию, то вы точно по адресу!

Если у вас остались вопросы, то можно задать их в комментариях и я с радостью на них отвечу