​​ ЛЕНИВЫЕ ХАЧАПУРИ - отличный вариант для завтрака! Ленивы | 🍏ОЛЬГА ДЕККЕР🍏Школа Детокса и ПП🍏

​​ ЛЕНИВЫЕ ХАЧАПУРИ - отличный вариант для завтрака!

Ленивые хачапури получаются безумно вкусными , а главное, полезными! Поэтому не забудьте сохранить пост в закладки !

Нам понадобятся:

Яйцо куриное 2 шт.
Сыр по вкусу, желательно легкий, жирностью от 17-25%% - 200 г
Йогурт натуральный классический жирность от 2-5%% - 120 мл
Мука пшеничная цельнозерновая/овсяная/ржаная - 100 г
Чеснок 2 зубчика
Разрыхлитель 3 г
Соль 2-3 гг по вкусу

Общий выход Хачапури 543 г без учёта ужарки и уварки продуктов

КБЖУ на г идеальное:
249,3/14,89/14,78/14,12

Ну что, начнём:

В миску разбейте 2 яйца и добавьте йогурт, размешайте вилкой.

Сыр натрите на крупной тёрке и измельчите чеснок.Добавьте все к полученной смеси.

Посолите, по желанию добавьте сухие прованские или грузинские травы

Следом - мука и разрыхлитель, всё тщательно перемешайте, дайте настояться смеси 5-7 минут .

На сухой, хорошо разогретой сковороде начинаем выпекать наши Ленивые Хачапури . Форму Хачапури выбирайте произвольно: выложите с помощью ложки в виде небольших лепёшек или блинчиком, на свой вкус . Тесто как на густые оладьи.

Переверните на вторую сторону, убавьте огонь и накройте крышкой, чтобы наши вкусные Хачапури пропеклись

При подаче можно украсить хачапури зеленью!