ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?! Когда-то, еще до первых родов, я тоже | Ольга Байкина. InsideOut
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?!
Когда-то, еще до первых родов, я тоже столкнулась с такой проблемой.. Тонкая, звонкая, молодая - я прыгала на батуте с друзьями, и… ШОК!
Дело в том, что я профессионально занималась спортом и мое тазовое дно постоянно испытывало сверх-нагрузки, мышцы были ослаблены.
Еще одна, более распространенная причина стрессового недержания у молодых женщин - послеродовый период. С этой проблемой сталкиваются 60% молодых мам.
Представьте - вы выносили и родили через свое тазовое дно маленького человека! Интимные мышцы после родов всегда ослаблены и растянуты. Неважно, были ваши роды естественными или с помощью кесарева сечения.
Итог - неприятные симптомы:
- подтекания мочи
- боли во время близости
- неприятные звуки
- вытекает вода
«А что ты хотела после родов?!» - говорят врачи.
На самом деле большую часть этих проблем можно решить всего за 5 минут в день! Хочешь узнать, КАК? Я обязательно расскажу тебе об этом.
Только сначала пройди ТЕСТ “ЧТО С МОИМИ МЫШЦАМИ ТАЗОВОГО ДНА” - тебе понадобятся всего 4 минуты. Обнаружение проблемы - первый шаг к ее решению!
https://sblnk.ru/192744594
