Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Практики личной эффективности (Ольга Юрковская)

Логотип телеграм канала @olga_yurkovskaya — Практики личной эффективности (Ольга Юрковская) П
Логотип телеграм канала @olga_yurkovskaya — Практики личной эффективности (Ольга Юрковская)
Адрес канала: @olga_yurkovskaya
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 8.50K
Описание канала:

Обучение навыкам личной эффективности и денежного мышления. Много юмора и полезных советов для достижения конкретных измеримых результатов. Мой личный доход — от 20 тысяч долларов в месяц. Я на ФБ https://www.facebook.com/olgayurkovskaya Велком!

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал olga_yurkovskaya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2023-02-02 12:14:38 Нет ничего хуже, чем серьезные взрослые инструменты в руках у инфантильных и неэтичных дамочек. Которые мечтают заставить окружающих плясать под свою дудку, наплевав на чужие интересы и цели.

Чем отличается черная и белая магия?

Инструменты черной магии работают в основном на подавление чужой воли. И это, по меркам Вселенной, серьезное преступление. Получив краткосрочную выгоду в виде исполненного таким способом желания, люди расплачиваются здоровьем и собственной удачей.

Белая магия работает с чистым намерением. Уверена, вы замечали, что у некоторых людей мечты сбываются намного быстрее, чем у других. Потому что некоторые с рождения умеют правильно хотеть и обладают достаточно мощной личной силой.

Как бы то ни было, люди стремятся подкрепить свои действия какими-либо ритуалами, потому что без дополнительных танцев с бубном они ощущают себя беспомощными пылинками, которые сдувает ветер перемен.

Чего боятся люди больше всего?

Основной страх — это страх смерти, физического уничтожения. Но проявляется он в самых разных видах. Самый распространенный — тревога за будущее.

Люди ненавидят неопределенность. Она заставляет их быть все время настороже, а это колоссальное напряжение для нервной системы. Поэтому так популярны всевозможные гадания, гороскопы, сеансы ясновидения и прочие попытки прощупать день грядущий на предмет опасностей и подвохов.

Как ведут себя настоящие ведьмы?

Пользуются интуицией и правильно считывают знаки окружающего мира. Всевозможные «защитные» ритуалы для многих из них на продвинутом этапе уже не актуальны — они надежно защищены кое-чем другим.

Чем именно? Скоро узнаете.

С 16 февраля начнется курс для взрослых, осознанных ведьм, которые готовы увеличивать личную силу и влияние на мир этично, не за счет окружающих

https://yurkovskaya.com/witch/

За 4 недели вы узнаете все, что знаю я.
Эволюция вашего сознания будет происходить постепенно. Результативность любых ваших действий начнет лавинообразно нарастать.

А самое важное, что с вами произойдет после обучения...

Вы перестанете тревожиться за будущее, потому что поймете, как все на самом деле работает. И вашей главной заботой станет поддержание… Нет, не стану ломать вам кайф и раскрывать все карты заранее. Уже через несколько недель вы сами все увидите и потрогаете

Хочу напомнить, что стоимость участия повышается уже завтра в полночь.

Завтра расскажу вам, на самом ли деле вредно гадать.
463 viewsОльга Юрковская, 09:14
Открыть/Комментировать
2023-02-01 16:16:20 Давайте поговорим о том, из каких элементов складывается то, что называют удачей, везением.

1. Стартовый багаж

Каждый человек приходит в этот мир с какими-то исходными данными. Астрологи считывают их через натальный гороскоп. Мамы и психологи — методом длительного наблюдения.

У многих уже с детства видны определенные интересы и склонности. Если родители их замечают и не пытаются подавить, навязывая более «дeнежную» профессию, то шансы на самореализацию и счастливую жизнь у ребенка возрастают.

2. Наработанные умения

Люди рождаются с разным количеством нейронов в разных зонах мозга. Какие-то зоны мозга изначально меньше, чем у других людей, а какие-то — крупнее. И это ок, у каждого свой запас задатков.

Вы наверняка обращали внимание, что некоторые дети с ранних лет рисуют очень хорошо или пластичны, как гимнасты. То, что другие нарабатывают усердной практикой за 10 000 часов, этим людям дается вдвое-втрое быстрее.

Поэтому я сторонница мнения, что выгоднее уделять максимум времени развитию того, что уже хорошо получается. Это придаст росту карьеры стремительное ускорение.

Но нередко бывает, что видимых задатков в интересной человеку области нет вообще. Тем не менее, через 10-20 лет ты встречаешь этого не подававшего надежд подростка в среде элитных профессионалов. Потому что его искренний интерес и желание перевесили отсутствие врожденных склонностей. И те самые 10 000 часов тренировок сыграли решающую роль.

Быть крутым профи в своем деле или талантливым предпринимателем — это огромный плюс. Но это еще не все.

3. Отношения с пространством, временем и энергией

Замечали, что даже умнейшие и талантливейшие люди порой не могут обрести достойное место в жизни? Они как-то глупо и бездарно растрачивают свой потенциал, идут по самому неблагоприятному для них пути, собирая все оплеухи и шишки?

Как думаете, почему так происходит?

Потому что у них нет навыка жить в единстве с миром, нет умения легко балансировать на гребне волны и двигаться вместе с общим потоком.

Спешка, тревога, страхи, претензии к окружающим, нелюбовь к себе и недоверие к происходящему — признаки того, что связь с миром серьезно нарушена.

В таком состоянии люди не могут слышать подсказки интуиции, считывать истинные намерения окружающих, действовать в самые подходящие моменты и оказываться в нужном месте в нужное время. Энергии у них очень мало, поэтому даже элементарные вещи даются им с огромным трудом, а иногда кажутся абсолютно непреодолимыми.

И наоборот, если у человека налажены отношения с пространством, временем и энергией, многое в жизни будет складываться как бы само собой.

Настоящие ведьмы умеют использовать 3-й элемент с КПД в 2000%. Как это делается, вы узнаете уже в феврале на моем курсе «Просто Ведьма»

https://yurkovskaya.com/witch/

Напоминаю: ранняя цена за участие действует до 3 февраля.
414 viewsОльга Юрковская, 13:16
Открыть/Комментировать
2023-01-31 16:42:23 Чем меньше доверия к миру, тем больше в человеке защит. Чем меньше интуиции, тем глупее решения. Чем больше гордыни, тем чаще человек тупо подставляется, а потом переживает и болеет.

Замечали?

Чем же так плохи защиты?

Тем, что с ними вы проходите мимо своих наилучших возможностей

Это как тащиться в эпицентр заразы на совершенно ненужное пятисотое обучение, обложившись масками, фуфломицинами и воображая себя самоотверженной героиней, которая всегда на стороне саморазвития.

Объективно это идиотское безответственное поведение. Что можно было бы делать вместо этого? Да много чего реально полезного, но...

Человек, который не чувствует себя хорошо сам с собой, маниакально стремится куда-то удрать и во что-то активно ввязаться, чтобы развеяться. Согласна, «развеяться» — самое подходящее слово, обозначающее в данном случае бесполезную растрату энергии и жизненных сил.

Люди, не слышащие свою интуицию и не чувствующие мировые потоки, подвержены тревогам и страху за будущее. Эти эмоции рождают панику и бестолковую суету.

Страх, как вы уже знаете из моих писем, сужает мышление. В таком состоянии принятые решения не учитывают множество данных. И потому любая активность напоминает поведение слона в посудной лавке: неловкие движения в неподходящем месте, приводящие к материальному ущербу.

Увидеть все это и вовремя остановиться мешает гордыня.

Настоящие ведьмы действуют по-другому

Ведьма — от слова ведать, знать. А не то, что вы подумали.

Ведьмы пользуются интуицией вместо многочасовых попыток все просчитать. Не мечутся в панике, не загоняются по пустякам и не пытаются «все успеть».

Ведьмы действуют из состояния силы и легко получают желаемое там, где остальным приходится годами прошибать стену лбом.

Мы никуда не спешим. Мы не плывем поперек течения. Мы ничего никому не доказываем. И нас лучше не злить

Для тренировки ведьминских навыков мы с вами соберемся вместе в феврале 2023

https://yurkovskaya.com/witch/

Предвкушаю совместные занятия. Апгрейд волшебных палочек и магических шаров начнется 16 февраля.

А до полуночи 3 февраля действует ранняя цена

https://yurkovskaya.com/witch/
448 viewsОльга Юрковская, 13:42
Открыть/Комментировать
2023-01-30 12:36:40 Есть счастливые мужчины, у которых «хочу» и «надо» совпадают. Это увлеченные творцы, бизнесмены или профессионалы с большой буквы. Ими движет интерес, тяга к новизне и открытиям. Каждый шаг вперед и вверх доставляет им невероятный кайф. У этих людей есть главное Дело в жизни. Остальное чаще всего устраивается «само».

«Само» — это когда кто-то прикрывает им тыл, занимаясь бескорыстным Служением. Жены, матери, тетушки, верные домработницы. Здесь все понятно. Мужское и женское, Инь и Ян разделены полностью.

А вот как быть, когда у женщины тоже вызревает потребность в самореализации? Когда вперед выступает желание проявить себя в этом мире, расширить свое влияние? И ее собственные «хочу» и «надо» начинают тянуть в разные стороны?

Допустим, она хочет выстраивать бизнес, ей интересно, глаза горят. А времени не хватает. Потому что пока детей отвезла в школу и обратно, пока с мужем пообщалась-выслушала, пока маме продукты закинула — день прошел. Сил уже нет, а еще уроки нужно помочь сделать и обед на завтра приготовить.

Или же девушка давно планирует увеличить доход от фриланса, и для этого всего-то нужно работать на два часа больше. Но не получается: то заказчик нон-стоп грузит идеями, найдя свободные уши, то мужа нужно ужином кормить, то дочке платье сшить для школьного спектакля, то с младшими детьми позаниматься.

Или женщина мечтает стать главным ассистентом топ-менеджера, а для этого ей нужно освоить свыше десятка новых навыков. Казалось бы, в чем проблема — действуй. Но у нее не хватает энергии даже на половину необходимого, ноги еле двигаются, голова к вечеру плохо соображает, да и домашние дела никто не отменял...

А еще нередко бывает, когда женщина хотела бы просто жить в свое удовольствие. Любимая профессия есть, дeнег достаточно, но расслабиться, к сожалению, не выходит. Постоянно новые сверхзадачи, работа преследует даже дома, жизнь в состоянии хронического «будь готов». И если имеешь наглость не откликнуться на зов начальства в неурочный час, тут же запишут в бездельницы, не отмоешься.

Если вы переживаете похожие сложности, я помогу вам организовать свою жизнь так, чтобы в ней было достаточно времени и для всех ваших грандиозных затей, и для отдыха и кайфа

Сегодня уже стартовал Продвинутый курс личной эффективности и достижения целей,

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/

и до вечера вы еще успеваете присоединиться к обучению со скидкой 81% — за 76$ / 4950 рублей. Базовый курс вы получаете в подарок.

Либо начните с Базового курса, но взять обе ступени сразу выгоднее, чем оплачивать потом Продвинутый курс отдельно.

Что будет на Базовом и Продвинутом курсах

✓ Техники быстрого восстановления сил и энергии без вредных стимуляторов

✓ Эффективный лайф-менеджмент и лучшие стратегии достижения целей

✓ Системное избавление от всех видов прокрастинации и «лени»

✓ Лучшие приемы для повышения скорости обучения новым навыкам

✓ Технологии увеличения продуктивности работы в единицу времени

✓ Отработка быстрого вхождения в Поток и максимальной концентрации на деле

✓ Избавление от ненужных контактов и навязанных обязательств без конфликтов и обид

Все, кто оплатил участие в предыдущие дни, уже получили письмо со ссылкой на первое занятие и окунулись в приятный процесс выстраивания своей новой продуктивной жизни в кайф.

Надеюсь, вы вовремя откроете этот пост, чтобы не потерять хорошую cкидку и стартовать одновременно со всеми

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/
580 viewsОльга Юрковская, 09:36
Открыть/Комментировать
2023-01-29 13:27:54 Многие предпочитают не задумываться долго о дeньгах, так как настроение портится.

У одних — потому что не знают, что конкретно делать для дальнейшего финансового роста. Хотелось бы иметь несколько источников дохода, чтобы чувствовать себя в безопасности, но времени на основную работу едва хватает.

У других — потому что они все прекрасно знают, и даже накопления кое-какие есть, но с учетом постоянной инфляции дeньги обесцениваются буквально на глазах. А инвестиции — это что-то очень сложное и доступно только богатым.

Хорошая новость!

Стартует мой новый 5-дневный бecплатный онлайн-курс для тех, кто хочет организовать для себя источники пассивного дохода, которые не привязаны к вашему рабочему времени и не требуют особых вложений.

Чего на курсе точно не будет:

✓ предложений попробовать «волшебные» схемы быстрого обогaщения;

✓ обучения подростковым методам заpaботка на кликах и комментариях;

✓ аффирмаций, ритуалов, а также сeтевого мaркетинга в любом виде;

✓ сложных схем «не для средних умов», не применимых в реальной жизни.

Программа курса рассчитана на тех, кто понимает, что пассивный доxод не падает с неба и нужно организовать систему для его получения, а также учитывает, что у вас минимум свободного времени на изучение новой информации.

Первое занятие уже в понедельник, в 19:00 по Мск. Длительность — около часа.

Регистрируйтесь, пожалуйста, прямо сейчас

https://bigmoneyschool.ru/pages/vipmoney/marafon/

потому что после старта курса опоздунов на борт не берем!
629 viewsОльга Юрковская, 10:27
Открыть/Комментировать
2023-01-28 14:46:15 Знаю, 99% женщин мечтают больше успевать и при этом не уставать.

Чтобы это получилось, нужны 3 вещи:

1. Уметь «уговорить» мозг выдать вам достаточно энергии на все необходимые дела.

2. Знать, в какой последовательности этими делами лучше заниматься, чтобы получить максимум результата с минимальными затратами сил.

3. Использовать п.1 и п.2 на практике каждый день.

С п.1, п.2 и п.3 мы будем вдумчиво разбираться с участницами «Продвинутого курса личной эффективности и достижения целей».
Кстати, вы еще успеваете присоединиться — в понедельник только первый день курса:

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale

Однако, согласитесь, нет особого смысла успевать больше, если все ваши дела в долгосрочной перспективе никуда не ведут. Задумывались об этом когда-нибудь?

Например, возьмем типичную ситуацию: женщина работает в офлайне и мечтает перейти на фриланс. Ее главные задачи — собрать финансовую подушку безопасности, получить востребованную онлайн-профессию, прокачать соцсети, чтобы они приносили ей клиентов и жить наконец в свое удовольствие жизнью своей мечты.

Вместо всего этого она… Догадываетесь уже, да?

Вместо этого она тратит 80% времени на нелюбимую работу, на хлопоты по хозяйству, на бестолковую повседневную рутину, которая в долгосрочной перспективе абсолютно никак не улучшит ее жизнь.

Оставшиеся 20% времени эта женщина вкладывает в... Нет, не в нетворкинг, не в системное обучение полезным навыкам, не в создание дополнительных точек касания с новыми клиентами. Она пытается хоть как-то расслабиться, залипая в соцсетях, читая любовные романы и поглощая плюшки с чаем за просмотром сериалов.

Ее жизнь и через 1 год, и через 3, и через 5 никак не изменится. Просто она станет старше и проблем со здоровьем прибавится. А ее работоспособность неуклонно будет падать. В остальном же не изменится ни-че-го. Потому что она не знает, как кардинально изменить ситуацию, проапгрейдить свою жизнь и выйти на новый уровень в профессии, в доходах и в качестве жизни в целом. Никого не напоминает ?

За последние десятилетия учеными сделано много новых открытий о мотивации, уровне энергии и продуктивности мозга. Рекомендации уровня «прояви свою волю», «соберись тряпка», «утро вечера мудренее», как оказалось, объективно вредны.

Как же безопасно повысить свою продуктивность, как больше успевать, не уставая, какие сферы жизни и в какой последовательности прокачать, чтобы через полгода-год увидеть реальные измеримые перемены к лучшему?
⠀⠀
Все это мы будем подробно изучать и встраивать в жизнь на «Продвинутом курсе личной эффективности и достижения целей».
Присоединяйтесь и меняйте свою жизнь на лучшую вместе с нами:

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/
672 viewsОльга Юрковская, 11:46
Открыть/Комментировать
2023-01-27 12:48:00 Прокрастинация — это привычка отодвигать выполнение важного дела на самый последний момент.

Этим «недугом» страдают не только нерадивые сотрудники. Руководители тоже любят тянуть резину, собирая бесконечные совещания, устраивая «мозговые штурмы» и прочие с виду полезные активности, которые по факту очень редко влияют на дальнейшие действия начальства.

Многие люди всерьез думают, что когда-нибудь «потом» у них будет более подходящее расположение духа, чтобы наконец выполнить откладываемое. На самом деле нет

Ученые с помощью опытов установили, что произвольное внимание и концентрация — это весьма ограниченный ресурс у человека. Его траты нужно планировать намного тщательнее, чем даже дeнежные расходы.

Поэтому просто знайте — никакого подходящего момента в «потом» не существует.

Могу назвать минимум 3 основные причины прокрастинации:

✓ Откладываемое дело нужно не вам, а кому-то еще

✓ У вас слишком мало информации, чтобы приступить к действиям

✓ У вас нет навыка быстро входить в состояние Потока

С первой причиной все понятно. Идея тратить бecплатно свое время и силы ради чужих дел навевает тоску. То же самое — если вознаграждение за ваш труд меньше, чем реальная стоимость того, что вы делаете.

Лично я выбираю вообще не делать то, что мне невыгодно. Исключений нет!

Вторая причина откладывания — когда вы не знаете, как подступиться к делу. Поэтому заведите полезную привычку выделять себе специальное время на поиск информации. Рассматривайте разные варианты решения задачи. В результате вас гарантированно «осенит», как лучше поступить в вашем конкретном случае.

Третья причина — неумение быстро входить в Поток. Поток — это состояние наивысшей концентрации на выполняемом деле, когда вы не отвлекаетесь ни на какие раздражители и ваш луч внимания как лазер — четко направлен на процесс делания. При этом необязательно, чтобы работа нравилась или была любимой, — хорошо сконцентрироваться можно на любом деле.

У людей иногда получается входить в Поток спонтанно, а потом похожих ощущений не бывает. И многие путают это состояние с вдохновением. На самом деле Поток, как и аппетит, приходит уже в процессе — и этим можно научиться управлять.

Разумеется, намного проще браться за дело, если знаешь, что через несколько минут тебя подхватит Поток и результат будет достигнут в разы быстрее. Поэтому мои ученицы после курсов по эффективности прекращают страдать прокрастинацией — для них отдельный кайф войти в эффективное состояние делания и быстро все порешать, как Бэтмен

Кстати, если вы тоже планировали пройти Продвинутый курс личной эффективности и достижения целей — рекомендую не откладывать и записаться на него прямо сейчас

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale

На Продвинутом курсе вы научитесь быстро входить в состояние Потока, чем бы вы ни занимались. И я точно знаю, что после курса ваша жизнь будет вам нравиться намного больше. Каждый день у вас будет очень много новых поводов, чтобы искренне сказать себе: «Я — молодец!».
594 viewsОльга Юрковская, 09:48
Открыть/Комментировать
2023-01-26 15:19:17 Давайте поговорим откровенно.
Признайтесь, вы видите разницу между «успевать больше» и «успевать главное»? Здесь у перфекционистов обычно начинаются мучительные ломки. Потому что слова «успевать главное» означают для них, что что-то останется несделанным, а значит, дни будут проходить «неидеально».

Такая требовательность к себе берет начало в навязанных социумом противоречивых стереотипах.

Мало занимаетесь с детьми — «плохая мать». Много занимаетесь — «яжемать, глупая наседка».

Делаете все тщательно, выверяете до мелочей — «копуша». Делаете быстро, успеваете выполнить весь список — «небрежная, скачет по верхам».

Не успеваете поддерживать чистоту — «плохая хозяйка». Целиком взвалили на себя домашнее хозяйство — «неудачница, лучше бы дeньги заpaбатывала».

Мозг не хочет, чтобы вы чувствовали себя плохой. Но сразу «и нашим, и вашим» не получится.
Да и надо ли?

Потребность казаться людям «хорошей» связана с детскими переживаниями условной любви («не будешь делать так — не буду тебя любить»). Это нужно осознать, пережить и оставить в прошлом. Вы уже не беспомощная девочка, зависящая от одобрения взрослых. Можно перешагнуть этот этап и жить собственную жизнь по своим правилам, в свое удовольствие.

Так как же делать больше за меньшее время?

Подходим к самому важному.
Ваша задача — расстаться с идеей «успевать делать больше», заменяя собой пять женщин: и работу работать, и детей воспитывать, и с мужчиной отношения развивать, и по хозяйству хлопотать, и бизнес свой выстраивать, и все это одновременно. Так не бывает.
Поэтому:

✓ Определитесь с приоритетами — вы живете жизнь, чтобы ею наслаждаться или чтобы казаться окружающим идеальной картинкой?

✓ Выделите свои ценности — что для вас главное. Чего вы хотите иметь в своей жизни больше? Если все и сразу — нанимайте прислугу и помощников, покупайте «умную» бытовую технику. Потому что одна женщина не может и не должна успевать все разом.

✓ Каждый день делайте хотя бы один шаг к улучшению вашей жизни в будущем, руководствуясь своим списком ценностей. Работайте над тем, что вам реально важно, что бы ни думали про вас при этом окружающие.

✓ Все остальное, что для вас не ценность, поручите кому-то за дeньги или с чистой совестью делайте по остаточному принципу. Или вообще не делайте. Главное — делать свое «главное».

В этом и есть секрет «делания больше за меньшее время» — предпринимать ежедневные шаги к тому, что для вас имеет наивысшую ценность. Тогда за месяц вы продвинетесь к своим целям намного сильнее, чем те, кто «успевает» ежедневно 40 дел, крутится как белка в колесе, а в итоге — пшик.

Разочарованы? Ждали секретных технологий, повышающих продуктивность мозга в несколько раз и позволяющих за минуту делать то, на что у других уходит час ? Их тоже есть у меня
Я делюсь ими на Продвинутом курсе личной эффективности и достижения целей. Если вам действительно интересна тема продуктивности — присоединяйтесь:

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale

А чтобы не уставать, нужно…

… Восстанавливать энергию еще до того, как вы полностью израсходовали заряд своей «батарейки». Тогда у вас действительно никогда не будет ощущения усталости. Как это делается технически и как правильно вписать восстановление в ваш стиль жизни, я тоже очень подробно рассказываю на курсе.

Если у вас есть дела, которые вы год за годом откладываете, и цели, которых вы никак не можете достичь, — приходите ко мне на курс. Всего за 45 дней вы получите навык личной эффективности и быстрого достижения целей, который будет приносить вам огромную пользу всю вашу жизнь.

Завтра я немного расскажу о том, почему люди откладывают важные дела.
616 viewsОльга Юрковская, 12:19
Открыть/Комментировать
2023-01-25 15:39:28 Любая женщина хочет чувствовать себя счастливой, защищенной, хорошо обеспеченной и реализованной в важных для нее сферах жизни: карьере, отношениях, материнстве, творчестве и т.п.

Важно понимать главное: счастье — это не набор достигнутых опций «успешного успеха», а внутреннее состояние полной удовлетворенности собой и своей жизнью. Навык быть счастливой, замечать свои «мне хорошо» не встроен в людей по умолчанию. Его тоже нужно развивать. Иначе никакие деньги мира, никакие достижения не принесут радости и триумфа.

Умению быть счастливой я обучаю на своем Большом курсе женского счастья. Но речь сегодня не о нем. Просто хочу, чтобы вы усвоили ключевой момент: мы стремимся не к самим предметам и деньгам, а к ощущениям, которые хотим с их помощью пережить.

Это правда важно. Потому что нередко люди тратят годы на совершенно чуждые им цели и даже иногда достигают их. И тогда получается как в известном анекдоте:

Встречаются два друга.
Один другому жалуется: «Вот, купил сегодня елочные игрушки, а они оказались фальшивыми…».
Второй сочувствует: «Что, не блестят?».
Первый отвечает: «Блестеть блестят, но — не радуют...».

Главный шаг к тому, чтобы всегда успевать реально важное для вас — осознать, какие чувства и ощущения в конечном итоге вы хотите пережить после всех предпринятых усилий.

Любой внезапный порыв совершить что-то эдакое проверяйте вопросами «Зачем?», «Чтобы что?».

Вполне возможно, нужных вам ощущений можно достичь проще. Так, например, некоторые годами заpaбатывают на крутую машину, чтобы потом с ее помощью произвести впечатление на девушку. Вместо того, чтобы просто подойти, сделать комплимент и пригласить ее куда-нибудь

Первый этап грамотного лайф-менеджмента состоит в том, чтобы ставить и достигать только те цели, которые в итоге будут вас радовать. А все остальное мгновенно отметать без сожалений, что бы вам об этом ни говорили окружающие.

Второй этап заключается в том, чтобы научиться мастерски управлять своими ресурсами — временем, энергией, самочувствием, мотивацией. Тогда на достижение каждой важной для вас цели вы потратите намного меньше сил и часов работы.

А освободившееся в итоге время, я уверена, вы найдете, куда потратить Согласны?

Если вы всерьез хотите стать в несколько раз эффективнее и легко получать нужный вам результат в любой сфере — присоединяйтесь к новому потоку 45-дневного Продвинутого курса личной эффективности и достижения целей

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/
⠀⠀
Мы стартуем уже 30 января. И, кстати, в качестве бонуса вы получаете Базовый курс личной эффективности, уроки которого автоматически будут вам открыты сразу после оплаты:

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/

Завтра обсудим, что делать с неэффективным графиком и как научиться делать больше за меньшее время.
690 viewsОльга Юрковская, 12:39
Открыть/Комментировать
2023-01-24 15:53:55 Многие из вас уже знают, что успех происходит от слова «успеть». Успеть главное.

Поэтому я и задала вопрос: что вы хотите успеть в этом году? Закройте глаза на минуту и мысленно ответьте себе на этот вопрос.

Сделали? Отлично. Ведь все начинается с целей, с выбора направлений для работы. Без них любая система тайм-менеджмента будет для вас бесполезной.

Вы не поверите, но у огромного количества людей нет больших долгосрочных целей. Они заняты поддержанием текущего положения, чтобы для них все оставалось «не хуже, чем сейчас». Годами работают на том же месте в той же должности. Живут всю жизнь в одном и том же не устраивающем их месте.

Чтобы выделиться из этой огромной массы и стать на порядок эффективнее, рекомендую каждый день хотя бы минуту смотреть на свою жизнь в целом, «с высоты птичьего полета». И задавать себе всего 2 вопроса:

Что сейчас не так?
Что мне нужно сделать, чтобы стало так?

По каждому «не так» вы можете составить план действий и заметно улучшить свою жизнь. Запомните эти два вопроса и применяйте их к ситуациям любого масштаба. В большинстве случаев их вполне достаточно, чтобы выйти из тупика и начать действовать.

Если же вы хотите стать виртуозным властителем своего времени и организовать по-настоящему эффективную жизнь, где есть время не только достижениям, но и отдыху с путешествиями, — приглашаю вас принять участие в Продвинутом курсе личной эффективности и достижения целей.

Старт нового потока 45-дневного курса состоится 30 января, первый вебинар вечером в 19:00 по Мск. Записи эфиров сохраняются в вашем личном кабинете, так что если в этот день вы вдруг пропустите занятие — не критично

От того, насколько грамотно вы умеете управлять своими целями, временем, мотивацией и энергией, зависит размер ваших достижений. Курс эффективности поможет вам сформировать супер-полезные привычки, которые помогут гораздо быстрее достигать любых целей во всех сферах.

От правильного начала зависит очень многое, поэтому я запланировала курс эффективности именно на январь-февраль, чтобы потом весь год вы были энергичнее, результативнее и добивались самых смелых своих целей.

Присоединяйтесь к нашей дружной эффективной компании

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/

Чуть не забыла — помимо скидки 81% на Продвинутый курс вы бонусом получаете 15-дневный Базовый курс эффективности! Все его уроки вам будут открыты сразу после оплаты. Решайтесь, вы с нами?

https://yurkovskaya.com/effectiveness/sale/

Завтра поговорим с вами о женском счастье.
746 viewsОльга Юрковская, 12:53
Открыть/Комментировать