старі каćети

2021-07-22 16:43:14 вас уже 1,9 тысяч {' `` }

спасибо большое!! совсем близко 2 тысячи, хотите что бы я добавила новую рубрику в честь этой цифры? Открыть/Комментировать

2021-07-22 14:41:28 #other
польза и вред загара ``

загар - пигментация кожи человека под воздействием ультрафиолетового облучения.

загорая на солнце, человек укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную активность, легче усваивает кальций. солнечный свет помогает организму человека быстрее усваивать жиры, белки, аскорбиновую кислоту, разные микроэлементы, а также витамины E, D.

длительное пребывание под палящим солнцем вызывает ожоги, приводит к обострению старых заболеваний и появлению новых. Открыть/Комментировать

2021-07-22 12:51:01 #animals
теория вымерания динозавров < `` >

динозавры исчезли с лица Земли около 65 миллионов лет назад, в конце мелового периода. вместе с ними вымерли морские рептилии (мозазавры и плезиозавры) и летающие ящеры, ряд моллюсков и водорослей.

среди множества других версий – усиление вулканической активности: гигантское излияние магмы в промежутке между 68 и 60 млн лет назад. ряд ученых полагают, что динозавров истребили первые хищные млекопитающие, уничтожая кладки яиц и детенышей; также влияние могли оказать резкое понижение уровня моря, резкий скачок магнитного поля Земли и прочие факторы. Открыть/Комментировать

2021-07-22 09:59:14 #recipes
малиновый чизкейк {' `` }

тесто:
250 г муки
100 г сахарной пудры
120 г масла
1/2 порошока для выпечки
1 яйцо
щепотка соли

крем:
250 г сливочного сыра
75 г сахара
120 мл взбитых сливок
10 г сахарной пудры
сок 1/2 лимона
200 г малина

приготовление:
смешать муку, масло, сахарную пудру, разрыхлитель, щепотку соли и яйцо. оставить в холодильнике на 15 минут. после раскатать тесто ( оно должно стать круглым ). положить в форму и уколоть вилкой. выпекать в разогретой духовке до 170 градусов 15 минут. перед нанесением крема остудить до комнатной температуры. взбить сахар и сливочный сыр, добавить лимонный сок. в другой емкости взбить сливки, затем все перемешайте вместе. распределить все по тесту и оставить в холодильнике на 2-3 часа, разложите малину перед подачей.

приятного аппетита!! Открыть/Комментировать

2021-07-22 08:36:33 доброе утро!!

сегодня у нас обновление канала, поэтому возможно график немного собьётся

удачного дня ♡ Открыть/Комментировать

2021-07-21 21:19:42 спокойной ночи!! завтра будут изменения в канале ♡♡ Открыть/Комментировать

2021-07-21 19:32:01 утро ;; продуктивность ;; заполнение ежедневника ;; тренировка Открыть/Комментировать