ПП ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЧИКИ
⠀
Очень сочно
⠀
КБЖУ НА ПОРЦИЮ: 310/49/6/13
КБЖУ НА 100 гр: 86/13/2/4
⠀
Ингредиенты
⠀
Куриное филе - 180 гр.
Болгарский перец 200 гр.
Йогурт греческий - 15 гр.
Сыр - 20 гр.
Зелень по вкусу.
⠀
Приготовление:
Перец разрезаем пополам и очищаем от семян и ножки.
Филе мелко нарезаем, добавляем зелень по вкусу, йогурт, соль/специи по вкусу и перемешиваем.
Раскладываем филе по половинкам перчика и выпекаем в духовке при 180 градусах, 50 минут.
Далее посыпаем сыром и убираем в духовку до расплавления.
#0kkal_второе
Приятного аппетита
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam
