ФАЛАФЕЛЬ
Ингредиенты:
нут
чеснок
кунжут
зелень
специи
арахис
2 ст.л. оливкового масла
Соус:
сметана
зелень
горчица
1. Нут замочить на ночь в воде.
2. Перебить в пюре.
3. Добавить все ингредиенты.
4. Катаем шарики и в духовку на 200’ на 20 минут.
5.Подавать с соусом
#0kkal_веган #0kkal_перекус
Приятного аппетита
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam
