Невероятно вкусный и полезный салат
КБЖУ:94.2/15.03/2.68/2.17
Ингредиенты:
Куриное филе 350 гр
Брокколи 200 гр
Сыр до 45% 70 гр
Йогурт греческий 2% 100 гр
Зелёный лук 20-30 гр
Чеснок 1 з
Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Куриное филе отвариваем и разбираем на волокна. Брокколи отвариваем буквально 2-3 минуты и разбираем кусочки.
Сыр режем мелкими кубиками. Зелёный лук так же нарезаем.
В йогурт добавляем измельчённый чеснок, солим и заправляем салат!
#0Kkal_салат
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/Sekreti_Hozaikam
