Слегка отвлекусь от статьи. Ко мне вернулись мои любимые ночны | ОКР и другие приключения

Слегка отвлекусь от статьи.
Ко мне вернулись мои любимые ночные кошмары, которые по большей части являются обсессиями. Очень круто, конечно, ещё и во сне переживать это всё. Из-за этого я сумасшедше не высыпаюсь, и даже предпринимаю попытки спать поменьше, тогда наступает в какой-то момент некий шатдаун, когда я падаю в кровать и просто выключаюсь, без снов. Такая себе тактика, надо сказать. Но что ещё с этим делать, я не знаю, кроме как пить коктейль из противотревожного и нейролептика в нагрузку к нынешним лекарствам, что я не очень хочу делать постоянно, потому что это слегка превращает меня в тыкву и за руль мне тогда нельзя.