Разоблачение достигаторства Я заметил, что весомая часть моих | Самообразование как образ ж.

Разоблачение достигаторства

Я заметил, что весомая часть моих постов посвящена критике достигаторства (надо ставить цели и достигать успеха). Когда-то я сам был знатным достигатором: очень хотел стать богатым, спортивным и супер-образованным — в этот самый период я и завел канал. Но за год многое изменилось, в том числе и сам канал. Теперь я топлю за совсем другой идеал — о нем расскажу в конце поста.

Что плохого в достигаторстве? На первый взгляд, ничего: развивайся и расти себе на здоровье, разве это кому-то мешает? Да, мешает: вашему психологическому здоровью. В гонке за успехом достигаторы склонны доводить себя до истощения. Я, например, много работал, мало спал, почти не уделял внимания еде, вместо отдыха старался занять себя чем-то продуктивным. В итоге этого привело к выгоранию.

К слову, не только меня привело: например, в фейсбуке есть интересная группа, которую создали перегоревшие достигаторы, — «Как перестать добиваться и начать деградировать». В этой группе люди делятся историями о том, как получают удовольствие от самых простых вещей: лежать на диване, заказывать пиццу вместо нормальной еды, смотреть сериалы вместо того, чтобы читать книги по саморазвитию. Это не реклама, поэтому нет ссылки: будет нужно — найдете сами.

Теперь я с осторожностью отношусь к книгам по саморазвитию и к биографиям успешных людей. Вместо того, чтобы говорить себе: «надо развиваться, вставай и займись чем-то продуктивным», я задаю себе вопрос, что я хочу делать (чувствуете разницу между «надо» и «хочу»?), и делаю то, что хочется: иногда лежу на диване и листаю Твиттер, а иногда читаю книги и прохожу онлайн-курсы. Главное — заботливое и бережное отношение к самому себе.