Нутримама

2022-06-10 14:05:41 Разбор средств от насекомых для детей

Средства от насекомых — одни из самых токсичных среди бытовой химии. В основе средств от насекомых зачастую лежит ДЭТА (диэтилтолуамид). Это вещество может вызывать аллергию, дерматиты, негативно сказываться на нервной системе, вызывать бессонницу.

Мы разобрали несколько средств на экологичность состава. Читайте наш разбор ниже и выбирайте средства, которые подойдут именно вам и вашим детям

#бытоваяхимия_НУТРИМАМА Открыть/Комментировать

2022-06-10 12:23:24 Открыть/Комментировать

2022-06-09 17:09:35 Хотите научиться предотвращать самые распространенные нарушения у детей?

Дети не должны страдать! Они должны расти, развиваться и радоваться счастливому детству...

без проблем с ЖКТ
без постоянных болезней, ОРВИ
без больных зубов
без плохого зрения
без проблем с пищевым поведением

Согласны с нами? Если да, то предлагаем вам научиться предотвращать состояния из списка выше.

Приходите на «Практикум для мам и будущих нутрициологов», который состоится 15—16 июня в режиме онлайн. На нем мы будем много говорить о детском полноЦЕННОМ питании и образе жизни.

день: обсудим связь между питанием и детскими заболеваниями, пищевые непереносимости, восстановление детского иммунитета, запоры и здоровье желчного, профилактику проблем со зрением, крепкие и здоровые зубы.

день: будем говорить о пищевом поведении, вкусовом питании, примере, который подает родитель ребенку и здоровых привычках для всей семьи.

Ведущая практикума — Антонина Цвинария. Семейный нутрициолог, сертифицированный health-коуч, тренер по питанию и здоровому образу жизни семьи, специалист Holistic Nutrition & Detox Coaching, вице-президент АНКЗ и мама троих детей

Приглашенный эксперт — Мадина Курбанова. Детский хирург, эндоскопист, нутрициолог, врач-эксперт курса «Детский нутрициолог». Cпециалист в области здоровья детского ЖКТ

Регистрируйтесь прямо сейчас и получайте в подарок трекеры воды и овощей для формирования привычки пить достаточно жидкости и съедать много овощей.

Переходите по ссылке ниже и регистрируйтесь

ИДУ НА ПРАКТИКУМ
ИДУ НА ПРАКТИКУМ
ИДУ НА ПРАКТИКУМ

Кто с нами? Открыть/Комментировать

2022-06-09 16:16:47 Как определить железодефицит у ребенка?

В прошлый раз мы разобрали причины , по которым у ребенка может развиться дефицит железа. Сегодня узнаем, как можно определить дефицит железа.

В первую очередь на дефицит указывают симптомы . Помимо симптоматической картины мы оцениваем следующие анализы:

Гемоглобин
Эритроциты
Ретикулоциты
MCV (средний объем эритроцита)
MCH (среднее содержание гемоглобина в эритроците)
MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроците)
RDW (показатель анизоцитоза эритроцитов)
Ферритин
Трансферрин
Общий белок и альбумин

При латентном дефиците железа у детей общий анализ крови показывает снижение MCH, MCV и повышение RDW. При этом гемоглобин может быть в норме.

Гемоглобин — не главный признак железодефицита. Он может быть понижен, например, при обезвоживании. В таком случае будут повышены и тромбоциты.

Знаете, как правильно работать с дефицитом железа? Какие микроэлементы способствуют его усвоению, а какие — препятствуют? Пишите в комментариях

А если не знаете, то мы можем с вами этим поделиться, если будет много комментариев Открыть/Комментировать

2022-06-09 16:16:47 Открыть/Комментировать

2022-06-09 12:21:04 НУТРИМАМА pinned «Подарки для новых подписчиков Добро пожаловать на канал «Нутримама» Наш канал — это место для самых заботливых мам, которые мечтают вырастить здоровых и успешных детей и стараются сделать для этого все возможное Здесь мы обсуждаем насущные проблемы…» Открыть/Комментировать

2022-06-09 12:20:46 Подарки для новых подписчиков

Добро пожаловать на канал «Нутримама»

Наш канал — это место для самых заботливых мам, которые мечтают вырастить здоровых и успешных детей и стараются сделать для этого все возможное

Здесь мы обсуждаем насущные проблемы, связанные со здоровьем мам и детей, делимся полезными материалами по питанию и здоровому образу жизни и просто приятно проводим время.

Это место — безопасное убежище для мам, где можно найти единомышленников, поделиться с нами тем, что вас волнует, попросить совета.

Мы очень любим дарить подарки, поэтому дарим вам гайд «6 сочных смузи для солнечных дней», который вы можете скачать ПО ССЫЛКЕ .

Что можно почитать у нас прямо сейчас?

свежий разбор составов стиральных порошков и гелей в рамках рубрики #бытоваяхимия_НУТРИМАМА

ответы от нашей команды на вопросы подписчиков в рамках рубрики #экспертныйответ_НУТРИМАМА — вы можете найти ответ на волнующий вас вопрос

найти идеи для полезных перекусов в рубрике #перекусы_НУТРИМАМА и рецепты здоровых блюд по хэштегу #праздникбезкартошкифри

скачать пакет антистресс-гайдов

послушать наши подкасты с экспертами по хэштегу #подкасты_НУТРИМАМА

Темы подкастов, которые доступны сейчас: «Зачем восстанавливать микробиом после Кесарева», «Тканевые прокладки: прошлый век или современный подход», «Детские пищевые привычки».

Надеемся, вам здесь понравится и вы останетесь с нами Открыть/Комментировать

2022-06-08 16:52:28 Как нутрициолог может помочь ребенку с грибком? Кейс

Наша студентка Анна Полякова во время обучения начала работать с мамой 9-летней девочки. Читайте ниже, от чего страдала девочка и каких результатов они добились вместе с нутрициологом.

До:

Жалобы на грибковый рост: налет на языке, грибок на ногте, тяга к сладкому, молочному. Немного снизилось зрение.

После кишечной инфекции не проходит заложенность носа. У ребенка по утрам бывает отечность лица. Периодические головные боли, снижение памяти, концентрации внимания. Частые синяки.

После:

Удалось уйти от употребления молочных продуктов и заменить их на растительные (кокосовое, миндальное, кедровое и кешью); сладости заменили на полезные альтернативы; увеличели количество воды — во время каникул ребенок выпивал норму, из школы тоже приносил пустую бутылку; сбалансированы перекусы и ужины, расширили рацион бобовыми продуктами.

Избавились от насморка, красноты глаз, язык перестал покрываться интенсивным налетом. Состояние пораженного грибком ногтя улучшилось (на фото на него нанесен прополис).

Как вам результат? Считаете ли его реальным с помощью работы с питанием и образом жизни? Были ли у вас похожие результаты? Открыть/Комментировать

2022-06-08 16:52:28 Открыть/Комментировать

2022-06-07 18:35:00 Чем вам поможет анализ на ферритин? Какие у него оптимальные нормы?

Вы узнаете ответы на эти вопросы в новой статье от профессионального нутрициолога в приложении «НутриКампус».

Помимо этого, в статье есть очень подробная информация о причинах повышения и снижения ферритина.

Может ли ферритин снижаться не из-за железодефицита? Нажимайте на кнопку ниже и читайте в нашей статье Открыть/Комментировать