Меня часто спрашивают о лечении COVID, я сразу говорю о том, ч | Нутрициолог Жукова

Меня часто спрашивают о лечении COVID, я сразу говорю о том, что лечением нового вируса должны заниматься грамотные очные врачи. Что же касается меня, то почти за год пандемии я сделала некоторые свои выводы о вирусе.
⠀
Истины в последней инстанции насчёт COVID нет, данные меняются очень быстро, новые исследования выходят практически каждый день, поэтому при лечении лучше взять несколько экспертных мнений.
⠀
Это не обычный вирус, который протекает не тяжелее гриппа, в чем нас так пытаются убедить сторонники конспирологии. Вирус опасен, и отрицать это глупо.
⠀
Следите за адекватным уровнем витамина Д (50-80 нг/мл), есть данные о том, что тяжело переносят вирус те, у кого витамин Д критично низкий.
⠀
Правильное питание играет ключевую роль в превенции заболеваний, в том числе и COVID. Если в вашем рационе полностью отсутствует сахар, глютен, казеин, то вы по здоровью на шаг впереди тех, кто ест все подряд.
⠀
Антикоагулянты нельзя назначать самим себе и пить всем подряд. Более того, показаны они тоже будут не всем. В телеграм канале я выкладывала интересную статью одного практикующего доктора, по поводу повышающегося Д-димера при COVID-19, не все так просто.
⠀
Мужчины переносят COVID тяжелее женщин, особенно те, кто имеет лишний вес и другие метаболические нарушения. А дети казалось бы вообще легко переносят, но не все так просто. У детей бывают осложнения после вируса в виде например синдрома Кавасаки, поэтому важна саплиментарная поддержка до, во время и после перенесённого COVID. Тоже самое касается и взрослых: тиреотоксикоз, аутоиммунный миокардит-это лишь малая часть последствий, которые могут появиться даже спустя полгода после перенесённого COVID, когда может показаться, что вирус совсем не причём.
⠀
Безопасные добавки при COVID: семена чёрного тмина, кыст, витамин С, витамин Д, цинк, магний. Все остальное, в том числе адаптогены и природные иммуностимуляторы, нужно обсуждать с превентивным специалистом.