Первичная консультация - 2000 р разбор дневника питания - ан | Аида Нутрициолог для тебя

Первичная консультация - 2000 р
разбор дневника питания - анализ потребляемого количества калорий, соотношение БЖУ, выявление дефицитов микронутриентов, соотношение насыщенных и ненасыщенных жирных кислот
анализ анкет - медицинской, информационной, уровня социальной поддержки, выявление лимитирующих факторов
антропометрия - замер объемов тела
назначение анализов и их расшифровка. При выявлении проблем - рекомендации посещения специалистов и дополнительных диагностических исследований.

Вторая встреча и курирование в течение месяца - 5000 р
проработка стратегии достижения цели - рекомендации по изменению образа жизни в целом, включая питание, физическую активность, работу со стрессом и психо-эмоциональным состоянием
составление индивидуального меню на две недели
рекомендации по БАДам
связь и ответы на любые вопросы в течение месяца