⠀Созависимость Наверняка вы знаете людей, которые в отно | Psycholog
⠀Созависимость
Наверняка вы знаете людей, которые в отношениях играют роль спасателя — а может, замечали такое поведение и у себя. Сегодня мы говорим о созависимости — отношениях, которые держатся на патологической привязанности и стремлении пожертвовать собой ради партнера.
⠀⠀Термин «созависимость» возник для характеристики людей, чей близкий человек страдает от зависимости: алкогольной, наркотической, игровой и т.д. Созависимость чаще всего возникает в любовных или родственных отношениях. Со стороны кажется, что созависимый «спасает» зависимого. На самом деле, такое поведение лишь подкрепляет расстройство. У зависимого человека пропадает стимул меняться и работать над собой. Фактически, его расстройство — тот клей, который скрепляет отношения. Ведь кажется, что он нужен другому только таким — слабым, несчастным и проблемным.
⠀ Мотивация созависимого — страх остаться в одиночестве и желание быть нужным. Близкий не может без него обойтись. А если он вылечится, будут ли ему так сильно нужны эти отношения?
⠀⠀Сейчас «созависимыми» называют любые отношения, где работает сценарий «жертва — спасатель». Этот сценарий усиливает любую проблему, которая есть в отношениях. Несмотря на то, что внешне все страдают от этой проблемы, бессознательно они пытаются ее сохранить.
⠀⠀Любая зависимость – это способ уйти от жизни. И созависимость в том числе. Смысл, драв и азарт. Участие в спасательных операциях предает жизни смысл. Добавляет драйв. Создает движуху.
Обсуждать проблемы другого человека всегда безопасней, чем думать о своих проблемах, с кем-то их обсуждать и решать. Это возможность внушить себе, что я делаю что-то важное. А что при этом, свои проблемы так и не решены….
САМОЕ СЛОЖНОЕ В СОЗАВИСИМОСТИ ПРИЗНАТЬ И ПРИНЯТЬ СВОЁ БЕССИЛИЕ.
⠀⠀В созависимости никто не виноват. Она возникает между двумя людьми, внутренне склонными к такому поведению. Но, сохраняя отношения в этом формате, люди разрушают друг друга. Поэтому лучшее решение в таком случае — обратиться к психотерапевту.
⠀
#психолог #психология #психологияотношений #гештальт_терапия #гештальттерапия #психотерапия #психотерапевт #консультацияпсихолога #психологонлайн #психологическаяпомощь #психотерапияонлайн
