Реклама · Текст предоставлен клиентом Если вы задумываетесь о | Чтобы не выгорать

Реклама · Текст предоставлен клиентом

Если вы задумываетесь о том, заменит ли искусственный интеллект психологов и могут ли быть полезны современные технологии в психотерапии, то рекомендуем почитать про эксперимент Алексея Иванова в канале «Ponchik News».

Алексей — практикующий executive-коуч предпринимателей и ИТ-менеджеров, а до этого UX design lead в IT со стажем 15 лет. Он пишет про методы, которые помогут не выгорать, быть эффективным, и рассуждает про тренды в IT. Например, как достигать целей или как оставаться продуктивным.

А еще Алексей щедро делится советами по внедрению полезных привычек и улучшению качества жизни. И как для этого пригодятся современные технологии и искусственный интеллект.

Вот, например:
— Как быть продуктивным в сверхбыстром мире
— 17 правил для здоровой жизни
— Как снизить тревогу от неизвестности
— Как менять негативные фильтры восприятия
— AI-инструменты, которые сильно упрощают жизнь

Весь канал Алексея — про комфортную продуктивность, без достигаторства, а также простую жизнь с помощью технологий.

Читайте обязательно: @ponchiknews