Якщо взяти нашу топ-статтю «25 золотих правил бігу» і зробити | Ногибоги

Якщо взяти нашу топ-статтю «25 золотих правил бігу» і зробити з неї концентрат користі — вийде «10 золотих правил бігу»

Це прості та зрозумілі рекомендації, які будуть особливо корисні тим, хто тільки починає освоювати цей вид спорту. Адже весна і сонячна погода непрозоро натякають, що вже тре виходити на тренування, щоб подолати ці складні часи

Дивимося (і не забуваємо підписуватися на наш Youtube та жмакнути лайк):



#початківцям #тренування