Продолжение серии про дроп - теперь про совместный. Это ког | Незабудочка 18
Продолжение серии про дроп - теперь про совместный.
Это когда вы одновременно с партнёром или партнёрами улетаете в негативное ИСС к чертям собачьим и помочь некому, а утопить - запожалуйста.
В предыдущих выпусках:
Признаки дропа
Причины дропа
Способы выхода из дропа - как поддержать организм
Способы выхода из дропа - психосоциалочка
Кароч, совместный дроп - худшее из этой серии, что я переживала эвер.
Наверное, страшнее только когда ты Верхний, и одновременно дропнулись сразу несколько твоих нижних партнёров. Слава богам, такое я могу представить себе лишь умозрительно, а вот совместный дроп бывал.
То, что будет ниже, увы, не опыт. Это ретроспективные выводы из происходившего. Когда-нибудь однажды я их применю)
Выводы следующие: в первую очередь, нужно решить - будете ли вы переживать дроп вместе или по отдельности. Это решает каждый за себя. И каждый же несёт свою ответственность.
Про Эверест и кислород слышали? Ну вот примерно так.
Да, были Букреев и Шерпа, Месснер и Хабелер, таких в мире не так уж много. Это уникальная способность организма, помимо всяческих тренировок. А ещё были те, кто пытался помочь, но в итоге не спас ни себя, ни товарища. И их гораздо больше.
Решение здесь зависит не от этики, а от возможностей.
Если приняли решение выкарабкиваться по одиночке..
Плюсы:
вы не будете друг друга топить.
Неадекватом, взаимными обвинениями, двойным расходом и без того истощённого ресурса.
Кто-то выйдет раньше и сможет полноценно помочь второму.
Ну и, вообще, одному - даже без поддержки - выйти проще и быстрее, чем выползать обоим в стиле то потухнет, то погаснет.
Сначала, как известно, маску на себя, а потом на тех, кому надо помогать.
Минусы:
вы-то решили, а партнёр не согласен.
Он может решить, что его бросили, это сделает хуже ему в частности, и вашим отношениям в целом. Контакт разорвётся, и это может быть критично. Ну и чувство вины - не самый лучший спутник в негативном ИСС.
Но так или иначе, если будете выходить по одному, дайте выбор себе и партнёру. Скажите, почему такое решение кажется более оптимальным. Спросите ответного мнения. По крайней мере, у всех будет полная информация о происходящем. В моменте она не особо поможет, а вот потом - ещё как.
Это, кстати, хороший выбор для тех, у кого одним из признаков дропа является дистанцирование от партнёра. Если вы в этом совпадаете, вообще нет проблем. Другое дело, что совпадения такие редки, но чоуш.
Если приняли решение выходить вместе..
Ну это примерно как вместе болеть. Кто-то кому-то лекарства даст, кто-то кого-то на горшок отведёт.
Плюсы:
вы не разорвёте контакт, и его не придётся восстанавливать.
Иногда помощь другому мобилизует, и собственный выход может пройти легче. Чувство вины за оставление человека в плохом состоянии опять же не посетит. Обиды за то, что оставили, тоже не будет.
Другая вина и другие обиды, правда, могут посетить, но дроп, вообще, без этих переживаний редко обходится.
Минусы:
условный "кислород" придётся делить на всех.
Выход может быть дольше, конфликтнее, проблемнее. Вы с партнёром вдоволь накатаетесь на эмоциональных качелях по типу нос вытащили - хвост увяз.
Ну и декларация в пользу бедных - попытайтесь не сделать хуже, чем есть, что бы вы ни решили.
Помню, я всё время держала в голове мысль: это пройдёт, и у меня, и у него, мы потом всё обсудим спокойно и нормально.
Звучит бодренько, а в моменты, когда и тело, и психика реагирует неадекватно и чрезмерно, и ты пытаешься то ли договариваться, то ли воевать с толпой собственных призраков, сложновато относиться к другому человеку так, как хотела бы, чтобы он относился к тебе. Да и обсудить спокойно и нормально потом не получалось.
Но чутка оттормозиться и не натворить бесповоротного эта мантра помогала.
Вот да: не натворите ничего бесповоротного, а так хоть на голове стойте.
PS. Рада, что отмечаете полезность этой неприятной серии) дополняйте, пожалуйста, я всегда благодарна.
