2021-10-07 20:56:29
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ОТ 7.10.2021Срок выполнения до 11.10.2021 (понедельник)
Упражнение для проработки чувства обиды по отношению к кому-то из близких.Нужно завершить каждое из десяти предложений, прописывая/проговаривая вслух:
1) Самая сильная обида по отношению к нему (ней) - это обида на то, что он(а)…
2) Я мог(ла) бы простить его (её), если бы…
3) Я думал(а), что он(а) не заслуживает прощения, потому что…
4) Я думаю, что он(а) заслуживает прощения, потому что…
5) Тем более, я знаю про этого человека, что он(а)…
6) Его (её) вина становится не такой большой, когда я думаю о том, что…
7) А если вспомнить про ответственность других в этой ситуации, то…
8) Я думаю, что каждый человек имеет право на прощение, потому что…
9) Я выбираю для себя быть человеком, который способен…
10) Поэтому вот те слова, которые я говорю этому человеку сейчас…
Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)
https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate
747 views17:56