Чувство вины, когда на него раскручивают, попадает в детско-ро | Newminds

Чувство вины, когда на него раскручивают, попадает в детско-родительское: плохой провинившийся беспомощный ребёнок и правильный, знающий как надо, обвиняющий родитель. В место, где человека в прошлом возможно стыдили, кричали, обвиняли, это могло происходить и в школе, и в семье, хорошо знаем такие истории. Заметим, что обычно "виноватят" того, до кого легко дотянуться, кто не даст ответа, кого можно. Чувство правоты обвиняющего при этом растёт, такие люди знают про это и хорошо умеют этим пользоваться, попутно получая всяческие энергетические и другие дивиденды.

Жертва в подобной ситуации, а мы тут имеем дело с комплексом жертвы, проваливается в знакомое чувство вины. Перестаёт разделять себя от другого. Утрачивает здоровую ассертивность. Начинает сомневаться в смысле собственного существования, так как обесценивается.

Отслеживайте пожалуйста, не поправляют ли на вас с помощью провоцирования на чувство вины чужое чувство безукоризненности и сияющей правоты? Если есть возможность, в раковину тоже прятаться не стоит, подавляя свою агрессию как защиту - вполне можно и нужно вырабатывать к такому стойкий иммунитет, но конечно дозированно.