Я - тренер по фитнесу и пишу в этом канале только про то, в че | Неунылый Зожник

Я - тренер по фитнесу и пишу в этом канале только про то, в чем считаю себя профессионалом. Больше ничего здесь нет и не будет. Но, как и все, админ сейчас в шоке и в ужасе, ещё и застрял заграницей.

К приседаниям и диетам мы скоро вернёмся, а пока хочу вам дать только один совет. Психологию теоретически я изучала всего пару семестров, но больше 20 лет работаю с людьми в очень тесном контакте и точно знаю следующее.

Человеческая психика устроена очень сложно. Мало того, что разные люди по-разному реагируют на одно и то же событие, так даже один и тот же человек может выдавать абсолютно разные реакции на одно и то же, в зависимости от кучи внешних обстоятельств. Это я к тому, что кто-то плачет от ужаса, а кто-то смеётся и рассказывает похабные анекдоты.

Пожалуйста, не надо учить друг друга скорбеть. Кому-то легче поставить в соцсети чёрный квадратик, кому-то дурацкую картинку. Сейчас это все неважно, важно, чтобы война поскорее закончилась и сохранить свою психику. Чтобы жить дальше. Не уверена, что красота спасёт мир, но любовь - может