Разлука с мамой Внезапное исчезновение мамы для ребёнка как с | Несоветчик о психологии

Разлука с мамой

Внезапное исчезновение мамы для ребёнка как сильное землетрясение – непонятно что делать, куда бежать и удастся ли выжить. Поездка в больницу, роддом, на учебу, по другим делам – не всегда получается быть с ребенком 24/7.

Как правильно вести себя в случае отъезда, чтобы снизить стресс ребенка (не до нуля конечно, но хотя бы до минимально возможного уровня)?
⠀
1. Рассказать о предстоящей разлуке.

О том, что мама вернётся и всё также любит. Если маме пришлось уехать внезапно (скорая забрала ночью), то пусть утром все объяснит папа/бабушка.

Многим мамам проще о расставании промолчать. Якобы ребёнок маленький – что он там понимает в свои 6 месяцев (про любовь, значит, можно говорить с момента рождения, а про разлуку рот на замок). Второй вариант: исчезнуть, потому что невыносимо видеть слезы ребёнка (похоже на детские прятки – если вы не видите его слёзы в дверях, то их как будто бы и нет). Так делать категорически нельзя.
⠀
2. Ребёнку нужна правда о том, что мама уезжает.

А также помощь в осознавании своих собственных чувств («малыш, ты расстроен из-за того, что мама уезжает на работу. Тебе так обидно, что хочется расплакаться»).

Не бойтесь детских эмоций.

Вы – взрослый. И ему очень нужна взрослая реакция – тёплая поддержка, а не побег или рыдания в унисон. Попрощайтесь и поцелуйте/обнимите. Отследите свои чувства –как вы видите расставание. Если это личная трагедия, то рассчитывать на спокойствие ребёнка не приходится (мама «фонит» тревогой).
⠀
3. Не вдавайтесь в излишние подробности.

Достаточно показать чемодан/сумку, сказать куда вы едете, с кем остаётся ребёнок и чем будет без вас заниматься («ты будешь играть и гулять с бабушкой Лизой»). Если едете надолго, например, в отпуск, то можно сказать, что по приезду вы будете вместе распаковывать чемодан, в котором будут подарки и сюрпризы для него.
⠀
4. Ребёнка можно оставлять только с хорошо знакомым ему взрослым.

Постарайтесь не менять обстановку, если это возможно. Лучше, чтобы бабушка приехала к вам домой, нежели отправить ребёнка к бабушке (если до этого он редко у неё оставался).

5. Позвоните ребёнку по телефону.

Включите громкую связь, если он не умеет держать трубку. Он может не захотеть с вами разговаривать – это нормальная реакция. Позвоните позже. Обижаться не нужно.

Вам приходилось надолго оставлять ребенка? Как справились?