Как найти опору и адаптироваться в эмиграции? Эмигрант - чело | Немецкие мюсли

Как найти опору и адаптироваться в эмиграции?

Эмигрант - человек потерявший или собирающийся потерять прежнюю жизнь. Совсем. И нужно начинать все сначала. Старый мир рушится, новый еще не обрел устойчивость.
Ситуация эмиграции почему-то не считается трудной, а в реальности это так.

Первое, с чем вы встретились — это проблемы, которые нужно решить "прямо сейчас". Найти жилье, определиться с работой и документами, начать говорить на новом языке. Близкое окружение, друзья, родственники далеко. Вся та жизнь, к которой вы привыкли, осталась в прошлом. Это большой стресс для психики.

Хорошая новость - найти психологическую поддержку можно на канале «Бережная эмиграция».

Три психоаналитика, специализирующихся на теме эмиграции уже 10 лет (Екатерина, Оксана и Анастасия), рассказывают, как преодолеть стресс, чувство одиночества и найти силы строить новую жизнь.

Эмиграция - это путь. У каждого из вас на этом пути будет свой индивидуальный ланшафт. Канал «Бережная эмиграция» - это такая карта местности, составленная психологами-психоаналитиками. Чтобы сориентироваться и лучше интегрироваться в свою новую жизнь.

Подписывайтесь и читайте, если чувствуете, что в эмиграции Вам нужна поддержка

https://t.me/PsychoanalysisEmigration

#ad