Таня и Зависть. Или как вырваться из круга самобичевания? К | Немецкие мюсли
Таня и Зависть. Или как вырваться из круга самобичевания?
Как-то давно была у меня подружка. Назовём её Таня.
Были мы с Таней не разлей вода. А потом вдруг ни с того ни с сего Таня взяла и за моей спиной полила меня грязью и оговорила.
Потом она призналась, что всё это не правда. Но дружбе был конец. И это была не единственная моя дружба, которая развалилась похожим образом.
Сначала я искала причины в себе.
- Что я не так сделала? Где обидела?
Пока не оказалось, что нигде. Отчасти собственным анализом, отчасти благодаря некоторой информации, я дошла до сути.
Наши дружбы развалила ЗАВИСТЬ.
Я летала в отпуск, а Таня работала. Я купила машину, а Таня ездила на метро. Я встречалась с парнем, а у Тани не клеились свидания.
И я скажу вам по секрету, Таня всё еще не продвинулась далеко и не чувствует себя особо счастливой. А вот я — да!
А всё почему? Как вы думаете?
Потому что она всю свою жизнь сравнивает себя с другими.
Я уехала в Германию и выучила немецкий, а Таня все никак не осилит английский и не может найти на это мотивацию.
Подумайте, с кем вы сравниваете себя?
Нельзя сравнивать рыбу и птицу по умению летать. - наверняка, вы слышали подобную поговорку.
Один из секретов само-мотивации заключается в том, что себя нужно сравнивать ТОЛЬКО с собой на разных временных этапах.
Пример:
У Вали свободный немецкий и английский, а я три года учу инглиш, а толку мало. Я — Лузер.
В прошлом году я сдала В1, а в этом уже сносно понимаю фильмы. Есть прогресс!
Сравнивая себя с другими вы не только демотивируете себя, но и поддаётесь влиянию Зависти.
Обратите это чувство себе на пользу. Подумайте, кому вы в глубине души завидуете? Может, это и есть то, чего вам больше всего хочется? Возможно, стоит самому начать двигаться в этом направлении, вместо того, чтобы давать зависти въедаться в вашу голову?
А у вас в жизни встречались вот такие Тани?
#мотивация #полезности
@nemusli
