2022-05-22 11:52:55
Что происходит с вами, когда вы завидуете?
⠀
Вы смещаете фокус на чужую жизнь, забывая о своей.⠀
Вы сравниваете себя с другими, обесценивая всё то, что у вас есть. ⠀
Вы тратите время и энергию на бесполезные переживания.
Вы перестаёте использовать свои способности и таланты.⠀
Вы концентрируетесь на негативе, привлекая его в свою жизнь ещё больше.
Вы находитесь в состоянии жертвы.⠀
Вы теряете личную силу и уверенность в себе.⠀
Вы лишаете себя мотивации действовать и возможности что-то изменить.
Список выглядит удручающе, и по всем этим причинам зависть считается негативным чувством. Однако есть от него и польза.
Зависть сигнализирует вам, что вы подавляете свои желания, вытесняете свои потребности и считаете свои мечты несбыточными.
Как это часто и бывает, причины нужно искать в собственном детстве и в негативных установках, заимствованных в то время.
Например, родители могли сравнивать вас с другими детьми:
«Смотри, как Петя хорошо кушает/учится/слушает маму, а ты вредничаешь». И вам отчаянно хотелось стать как Петя — лишь бы заслужить любовь и одобрение родных.
Или же в детском возрасте вам могло остро не хватать чего-то, что в избытке было у других детей. Вот откуда бессознательная установка, что вы недостойны большего, чем то, что у вас сейчас есть.
⠀
«Свобода от зависти» — нейрокорректор, который помогает трансформировать зависть в конструктивные действия.
Перестать оглядываться на других
Вернуть себе веру в свои способности
Обрести уверенность, что всё в ваших руках
Перестать считать себя недостойным желаемого
Настрой
«Свобода от зависти» можно приобрести в разделе «Мышление»: s-audio.ru/mind
3.8K views08:52