ТОПОР - Горячие новости

2022-12-22 15:58:57 Как нельзя дышать во время родов?

Как и обещала, рассказываю вам про ошибки:

Ошибка № 1: Слишком активное дыхание

Особенно часто такое случается во время предвестников или в латентной фазе родов, когда ощущения ещё довольно терпимые.

Ошибка №2: Крик во время родов

При крике женщина зажимается, спазмируется шейка матки, болевые ощущения нарастают... Из-за этого женщина быстро устаёт, наступает слабость родовой деятельности.

Ошибка №3: Задержка дыхания и напряжение живота.

Когда мы тужимся  раньше времени мы воздействует и на шейку матки и на ребёнка, который ещё не опустился. Если же шейка ещё раскрылась не до конца, то есть риск разрыва шейки матки.

Ошибка №4: Отсутствие отдыха между схватками.

Во время схваток ребёнок испытывает небольшую, естественную гипоксию и в перерывах между схватками нужно дать ему отдохнуть. Соответсвенно, когда мама во время схваток напрягается, это оказывает негативное воздействие на ребёнка.

А вы знали про эти ошибки? Открыть/Комментировать

2022-12-22 15:53:29 Channel name was changed to «Доктор Варя о родах» Открыть/Комментировать

2022-12-22 14:55:12 Вижу, что многие из вас на финишной прямой! Как ваше самочувствие, настрой?

Предлагаю сегодня поговорить о главных ошибках дыхания во время родов

Дыхание и психологическое состояние женщины - самые важные элементы в этом процессе.

Зная эти ошибки вы сможете лучше подготовиться к родам!

Хотите их узнать? Жду ваших реакций, если да Открыть/Комментировать

2022-12-22 12:50:56 Открыть/Комментировать

2022-12-22 12:42:47 Девочки, всем привет!

Ниже проведу опрос, жду вашу обратную связь Открыть/Комментировать

2022-12-21 11:05:38 ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ В ПОТУГАХ
#роды

Зачем нужно уметь правильно дышать?

Ускорение родов. Женщина, которая дышит и сконцентрирована на себе, не зацикливается на боли

Уменьшение боли. Если мышцы «сжаты в комок», при каждом сокращении матки боль усиливается. При расслабленных же мышцах болевые ощущения уменьшаются

Насыщение организма кислородом. Правильное дыхание позволяет активно снабжать кислородом все мышцы, испытывающие во время родов усиленную нагрузку, а также самого малыша


Итак, как дышим в потугах?

Дыханием и поведением роженицы во время потуг обычно управляет акушерка: она подсказывает, когда и как тужиться, а когда нужно «продышать» потугу.

И общие правила такие

глубокий вдох носом и выдох ртом, резкий, направленный на матку и выталкивание ребенка, а не в голову Открыть/Комментировать

2022-12-20 15:01:16 ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ РАЗРЫВОВ В РОДАХ?
#роды

Каждая девушка боится этого. Ведь последствия могут быть страшными:

развитие инфекции при неправильном уходе
долгое и больное заживание
боль в интимной жизни

Что же делать, чтобы их избежать?
Сохраняйте себе

Перед родами сдайте мазок

Если есть воспаления, проведите санацию. Из-за воспалений ткани рыхлые и склонны к разрывам, а не растяжению

Будьте активны в родах

Меняйте позы, как будет удобно. Прислушивайтесь к телу. Желательно не тужиться в горизонтальном положении, оно самое нефизиологичное и приводит к разрывам, так как родовой канал изогнут

Принимайте альтернативные способы обезболивания

Вода, самомассаж, разные позы, масла, гипноз. Многое мы с вами уже разбирали

Используйте масла

Перед родами можно начинать пить по 1 ст.л. масла. Любого, которое нравится. А во время прорезывания головки попросите полить на промежность стерильное масло, это увеличит эластичность тканей

Дышите и расслабляйтесь

Уделите время медитации, изучению дыхания перед родами


Хотите, завтра расскажу, как правильно дышать в родах?
Ставьте , если да Открыть/Комментировать

2022-12-20 14:53:45 Открыть/Комментировать