Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Наталья | Отношения М&amp Ж

Логотип телеграм канала @nataliya_relations — Наталья | Отношения М&amp Ж Н
Логотип телеграм канала @nataliya_relations — Наталья | Отношения М&amp Ж
Адрес канала: @nataliya_relations
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 30
Описание канала:

Автор канала - Наталья Селиверстова.
Научись строить счастливый союз, не теряя себя!
Стань значимой женщиной для самой себя и своего партнера.
Написать мне - @seliverstova_psy

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал nataliya_relations и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 25

2023-03-23 12:50:03 Как побороть синдром "Я сама" ?

Драгоценные мои, этот текст для тех, кто хочет находиться в женской роли. Кто не хочет быть мамой, лошадью или ребёнком в отношениях с мужчиной.

Для женщин "ясамашек", которые истощают физически и эмоционально не только себя, но и своих детей. Которые взращивают инфантильных мужчин, а потом сами из-за этого страдают.

Женщины уникальны.
Они и коня остановят, и в горящую избу войдут. Взваливают на свои хрупкие плечи дом, быт, детей, мужей, работу…

Вот представьте, идёт такая по улице женщина: в одной руке сумка с продуктами, подмышкой ребёнок, а по телефону она решает важные вопросы, удерживая его плечом.

А потом эта женщина удивляется, почему вокруг все такие беспомощные?
Муж превратился в диванного тюленя, которому ничего не интересно, дети не умеют без мамы даже шнурки завязывать, коллеги не выполняют свои обязанности и перекладывают ответственность.

И с каждым днём сил у "ясамашек" всё меньше и меньше.

Так может, пришло время остановиться? Отдышаться?

Посмотреть по сторонам, и понять простую истину: что у мужчин есть также ручки и ножки, что этими самыми ручками они могут и ужин себе разогреть и посуду помыть. Что дети - это тоже люди, которые обладают всеми человеческими навыками, и спокойно могут сами себя обслужить, сделать уроки самостоятельно и застелить постель. Что коллеги на работе просто вами манипулируют, так как вы в определённый момент им это позволили.

Понять, что мир без вашего "Я всё сама" не рухнет, а будет продолжать существовать.

Итак если вы готовы избавиться от синдрома «Я сама», то ловите 5 простых правил:

Учимся просить о помощи.
Да-да, вам будет сложно, ведь вы всё сами умеете. Но обязательно получится, и даже понравится!

Научились просить, учимся принимать.
А то и такое бывает: просить научились, а когда дают, брать не научились. Вот такой вот парадокс!

Прекращаем думать, что лучше вас никто не сделает.
Сделает, а вы потом будете кайфовать от освободившегося времени.

Хватит себя жалеть!
Часто «ясамашки» любят ныть, что устали, что всё тащат на себе, никто им не помогает.

Ну и напоследок, чтобы перестать себя жалеть и думать о том, что вы всё лучше других делаете, учимся делегировать.
Часть дел распределяем между всеми членами семьи.

Вот и всё, мои дорогие, жизнь гораздо проще, чем вы думаете.

Как только вы начнёте выполнять простые правила, у вас появится больше времени на себя любимую. Сходите со спокойной душой, например, на массаж. Вам очень понравится, я обещаю! И мир не рухнет, а у вас будет больше энергии для приятного времяпрепровождения с семьей!

Узнали себе ? Пишите в комментариях

И обязательно соблюдайте правила и избавляйтесь от синдрома "Я сама"
6.7K views09:50
Открыть/Комментировать
2023-03-23 09:14:50 Аффирмации работают
2.7K views06:14
Открыть/Комментировать
2023-03-23 09:09:44 Не верила в эти посылы, читаю третий день с утра и в течении дня прочитываю и проговариваю) работает!
2.8K views06:09
Открыть/Комментировать
2023-03-23 08:08:01
Доброе утро!

Послание на сегодня

Делитесь этим постом, чтобы подарить хорошее настроение своим близким и родным на весь день.

#аффирмациядня
3.5K views05:08
Открыть/Комментировать
2023-03-22 19:46:03 Кстати, девчата, напоминаю

Если вы согласны, что внешние изменения начинаются с внутренней работы и вы хотите научиться правильным отношениям с собой и своим партнером, я приглашаю заполнить анкету предзаписи на курс

@nataliya_relations_bot
@nataliya_relations_bot
6.4K views16:46
Открыть/Комментировать
2023-03-22 19:45:40 Мысли вслух

Я хожу на групповые тренировки, люблю взаимодействовать в группе, энергия людей меня вдохновляет и дает ресурс. Люблю наблюдать за людьми, как они выстраивают контакт друг с другом

На днях наблюдала такую ситуацию: тренировка уже началась, я всегда прихожу минут за 10 на тренировку, чтобы занять место, удобное для меня, чтобы выбрать инвентарь, который мне нравится, чтобы не толкаться в раздевалке, и конечно никого не задерживать. Я вообще люблю, чтобы было комфортно всем, и мне, и тренеру, и окружению .

Так вот, одна девушка опоздала минут на 10, начала искать себе место поближе к тренеру (хотя было свободное место где то сзади) Но! Ей нужно было самое лучшее место, и она начала громко говорить о том, чтобы все подвинулись, начала пропихиваться вперёд, при этом срывая тренировку. Затем у неё зазвонил телефон она не стесняется начала по нему разговаривать.

Кто то из девушек уступил ей место. Кто то начал указывать ей на то, что она срывает тренировку, что вызвало бурю эмоции у девушки.

К чему я это?

Это наглядный пример, когда у человека стёрты границы, когда она не уважает ни себя ( да-да! Это говорит о безответственности к своей жизни, своему телу, своему времени, раз она не может им управлять и приходить вовремя) и конечно о нарушении границ других людей.

Когда человек считает что ему все должны. Должны ждать его, потому что он опаздывает, должны уступать место, должны молчать, и не высказывать своё мнение и тд.

Я искренне считаю, что каждому человеку необходимо овладеть навыками коммуникации с другими людьми и взять ответственность на себя за свои поступки. Это ведь касается абсолютно всех сфер жизни.

Просто мысли вслух. А вы как считаете?
6.4K views16:45
Открыть/Комментировать
2023-03-22 14:50:03 Сильным и независимым посвящается

«Сильная женщина плачет у окна…»
Почему так происходит?

Я такая сильная и независимая, я не нуждаюсь ни в чьей помощи, мне не нужны ваши подачки, я всего достигала и буду достигать сама. А сама потом тихонько плачет у окна, или воет в подушку, сжимая её так сильно, естественно, чтобы никто не услышал, ведь сильная же.

Сила не берётся из ниоткуда. Она зарождается в разочаровании, предательстве, жизненных боях и бурях, изменах. Женщина по кускам себя выковыривает и собирает, пытаясь себя снова собрать. И пройдя сложный жизненный путь, собрав себя по частям, женщина учится жить заново

Жить так, чтобы больше никогда не испытать ту боль, которую когда то испытывала.

Она финансово себя обеспечивает, она никому не доверяет, никого не прощает, она просто ни в ком не нуждается. Да?

Нуждается. Ещё как. Для женщины быть сильной и держать все под контролем не является отражением ее истинной природы. Это лишь привычка, паттерн поведения, который мы приобретаем вместе с травматичным личным опытом, либо опытом женщин нашего рода.

Истинная природа женщин в другом.

Сила, обеспечение безопасности, достигаторство и контроль — это мужские функции.

Взяв их на себя, женщина автоматически переходит в мужские энергии и обязательно начинает испытывать сложности в личной жизни. Это касается не только новых отношений, но и брака, когда жена занимает позицию главы семьи, тем самым фактически лишая мужа силы

Естественно, кто-нибудь из вас сейчас возразит, сказав, что мужчины сами редко проявляют инициативу, не хотят брать на себя ответственность в отношениях и семейной жизни.

Но в этом случае я вам задам лишь один вопрос: а вы сами способны доверять мужчине? Настолько, чтобы отпустить контроль и расслабиться?

Женственность и расслабленность - самая мощная женская энергия. И женственность всегда идёт в ногу с доверием. Я говорю про доверие ко всему: партнёру, окружающим, родителям, коллегам, друзьям и нашему миру! Когда женщина расслаблена, уверена в том, что мир безопасен, тогда женщина способна раскрыть свой огромный потенциал, нести любовь, вдохновлять мужчин в конце концов!

Доверие - это внутренне состояние

Оно есть у каждого. И для того чтобы вернуть доверие, нужно проанализировать свою жизнь, выявить сферы, которых вы больше всего боитесь. Работать со страхами, и отпускать контроль. Мужчины любят сильных женщин, они их очаровывают и пугают одновременно. Но они чувствуют ваше недоверие и бояться сделать даже первый шаг. Учитесь доверять.

Женщина в состоянии доверия и отсутствии контроля расслаблена, сексуальна, изобильна и сильна! Именно это и привлекает мужчин, манит как магнитом. Именно это состояние делает женщин сильными и женственными.

И когда на нас наслаиваются паттерн за паттерном, оказывается, что «быть женщиной» нужно снова учиться. По крупицам собирать уже не броню, а ту легкую, нежную, открытую принцессу, которая живет в каждой из нас…

Если вы нашли себя в этом посте, начните изменения прямо сейчас!

Напишите в комментариях:

«Я выбираю быть мягкой, открытой, доверяющей, любящей и счастливой женщиной»

И шаг за шагом вы непременно разбудите ту самую
1.6K viewsedited  11:50
Открыть/Комментировать
2023-03-22 08:08:01
Доброе утро!

Послание на сегодня

Делитесь этим постом, чтобы подарить хорошее настроение своим близким и родным на весь день.

#аффирмациядня
4.1K views05:08
Открыть/Комментировать
2023-03-21 19:29:43 Дорогие мои!

Сейчас готовлю упаковку для своего нового курса. Во всю уже разрабатываем сайт. Хотела с вами посоветоваться и совместно выбрать названия тарифов.

Вместо «стандарт», «расширенный» и «вип» хочется что-то нетривиальное

Включайтесь и помогайте мне, пишите Ваши варианты в комментариях
4.2K viewsedited  16:29
Открыть/Комментировать
2023-03-21 17:41:00 "Завяз в себе и своих страхах. Формально есть семья с младшим ребёнком 12 лет. С женой отношения изжили себя. Ранее жили ради карьеры и заботились о детях т.к.роды были тяжёлые с диагнозами. Сейчас диагноз сохраняется, но симптоматика не проявляется. Ради детей и быта сохраняем отношения и живём вместе без половой жизни. Более 6 мес назад познакомился с уже незамужней женщиной,  также с детьми. Образовался треугольник и это привело к эмоциональным пробоям и даже отразилось на здоровье. Сейчас приняли решение просто оставить дружеские отношения до разрешения ситуации.
Но затык в том, что мне надо исполнить обязательства перед моей семьёй  и обеспечить жильём, деньгами неработающую супругу, вниманием подростка. Как выйти из этого треугольника с меньшими потерями если новая женщина просит развода. Помогите разобраться мне в моей ситуации."


Если ты хочешь научиться правильным отношениям с собой и своим партнером, я приглашаю заполнить анкету предзаписи на курс

@nataliya_relations_bot
@nataliya_relations_bot
5.5K viewsedited  14:41
Открыть/Комментировать