ПОЧЕМУ ПОХУДЕНИЕ ВРЕМЕННОЕ, а не НАВСЕГДА?
НЕТ БАЛАНСА никогда Вы всегда в крайностях.
Ваш организм вообще не понимает, что вы от него хотите
Замкнутый круг
То все, то ничего
Первое , что мы делаем , когда начинаем заниматься весом и здоровьем - БАЛАНС В ПИТАНИИ
Это как фундамент . Надёжный и важный . Другие шаги бессмысленны или будут «разрушены» позже , если не разобраться с ЭТОЙ основой Голосуем ниже
Все голосования анонимные
Не стесняйтесь участвовать
