Все вокруг так часто говорят о саморазвитии, а что именно подразумевается под этим значением?
Саморазвитие личности включает в себя:
понимание себя (своих целей, ценностей, принципов);
совершенствование личностных навыков и / или обучение новым;
осознание собственной ценности и адекватная самооценка;
стратегическое планирование своей жизни;
улучшение образа жизни и развитие полезных, развивающих привычек;
повышение качества своей жизни;
эффективное управление своим временем;
улучшение собственного здоровья и работа над его поддержанием;
улучшение социальных отношений и окружение себя развивающимися людьми;
физическое самосовершенствование.
А самое главное - соблюдать все это в БАЛАНСЕ
