На днях я прочитала такую важную мысль , что мотивирует не рез | Настя Бондарь | фитнес | материнство

На днях я прочитала такую важную мысль , что мотивирует не результат, а личный пример

Мне очень хочется замотивировать как можно больше девушек . Показать, что возможно все)

Поэтому я решила провести этот эксперимент. Я буду есть не сбалансированно, не по режиму и основу моего рациона будут составлять булочки, шоколадки и прочее антипп

Интересно, как отреагирует мой организм внутренне и внешне

Сейчас в своем теле я чувствую себя комфортно. Мне легко. У меня нет ярко выраженного целлюлита. Вздутия живота. И прочих «радостей» жизни)

Через 2 недели я сделаю промежуточные фото и вступлю в свой же марафон, чтобы привести себя обратно в форму (если вдруг я из нее выйду )

13 марта начнется 39-й поток и я вместе с участницами буду тренироваться по своим тренировкам, питаться по принципам, которым их учу и скидывать отчеты в чат общения

Жутко интересно, что из этого выйдет) Будете следить за результатом ?