Природа - лучший антидепрессант. Её виды улучшают настроение и | Психолог

Природа - лучший антидепрессант. Её виды улучшают настроение и избавляют стресса.

Городские жители лишены возможности наблюдать за природой, они дышат загрязненным воздухом, видят однотипные сооружения, что со временем приводит к усталости, и организм даёт сбой в виде депрессии.

В телеграме есть канал Пусть душа отдохнет Подписавшись на него, вы сможете каждый день наблюдать за природой и восстанавливать свои силы.