Не поднимай тяжести — грыжа вылезет
И это на самом деле так.
Просто далеко не всегда физическая нагрузка спровоцирует грыжу, все зависит от особенностей анатомии - слабый мышечный и апоневротический слои брюшной стенки. А видов грыж гораздо больше, чем вы думаете
Содержимым грыжевого мешка чаще всего бывает петля кишечника, поэтому крайне опасны любые методы ВПРАВЛЕНИЯ. Даже не думайте обращаться к кому-то, кто оказывает подобные услуги.
Единственный надежный метод решения этой проблемы — операция, с дополнительным укреплением стенки. Это делается для предотвращения рецидивов. Операция не сложная и не опасная
