Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

На заметку!

Логотип телеграм канала @na_zamettku — На заметку! Н
Логотип телеграм канала @na_zamettku — На заметку!
Адрес канала: @na_zamettku
Категории: Еда и кулинария , Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 49.94K
Описание канала:

Самый полезный канал специально для тебя!
📩Приобрести рекламу: @martin_crazy_reserv
.
.
.
.
.
.
График: tg.seads.me

Рейтинги и Отзывы

5.00

2 отзыва

Оценить канал na_zamettku и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 31

2022-04-21 09:00:06
Модные брюки 2022

На заметку!
2.3K views06:00
Открыть/Комментировать
2022-04-20 19:10:02
Идеи интерьера в бежевых оттенках

На заметку!
3.3K views16:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 17:10:01
Стопы - фундамент нашего тело! И именно от них в первую очередь зависит наша осанка и работа наших мышц, особенно ягодиц⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На видео показано, как провести визуальную диагностику стоп. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Какие могут быть нарушения в данном тесте:⁣⁣⠀
Пронация подтаранного сустава + снижение свода ⁣⁣⠀
Пронация подтаранного сустава + жёсткий свод ⁣⁣⠀
Нет пронации, но свод жёсткий ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- жесткий свод - когда избыточно приподнята арка свода, часто с выпячиванием кости

На заметку!
3.4K views14:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 16:10:01
Как аккуратно убрать тушь с кожи

На заметку!
3.1K views13:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 15:10:01
Я женился на ней ради галочки. Мне нужна была жена, для свободной жизни и я сделал этот шаг. Мы жили одни в большом доме. Я не приходил домой вовремя, чаще всего возвращался под утро. Она звонила мне, потому что боялась оставаться одна. Я приходил домой и кричал на нее, после чего, снова уходил на свои гулянки. Прошло 2 месяца с нашей свадьбы, я узнал, что буду отцом.Ее не особо обрадовала эта новость, да и кто захотел бы, чтоб отец ее ребенка был таким идиом. Так проходили наши дни, мои крики, ее слезы, мои срывы, ее молчание. Она никогда ничего не говорила мне в ответ, лишь плакала. Я специально перед ней переписывался с девушками, показывал подарки, которые дарил им. Меня радовала моя беззаботная жизнь. И вот, сегодня, почти 4 часа ночи, а она до сих пор не звонит. Думаю, слава богу, она смирилась, но в то же время, в глубине души, меня это тревожило. Вот уже 5, затем 6, от нее нет даже смс-ки. Я вернулся домой,а там…
Читать продолжение
3.3K views12:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 12:10:02
Тренируем внутреннюю поверхность бедра и ягодицы

Выполняем в 3 подхода по 20 раз

На заметку!
3.4K views09:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 11:10:01
После помывки полов химические средства остаются на его поверхности, что может плохо сказаться на состоянии здоровья. Можно воспользоваться данным советом, чтобы избавиться от химикатов, но не потерять качества чистых полов

На заметку!
3.5K views08:10
Открыть/Комментировать
2022-04-20 09:00:07
Полезные советы, что бы получалась красивая растушеванная стрелка

На заметку!
3.7K views06:00
Открыть/Комментировать
2022-04-19 20:10:02
Как с помощью вазелина или бальзама для губ продлить стойкость вашего парфюма

На заметку!
4.1K views17:10
Открыть/Комментировать
2022-04-19 18:02:00
Лайфхаки для родителей и их детей

На заметку!
3.8K views15:02
Открыть/Комментировать