Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Пластыри для психотравмы Ударь вазу молотком, а потом попробу | 💎Сам Себе Коуч

Пластыри для психотравмы

Ударь вазу молотком, а потом попробуй склеить осколки. То ли получишь?
Нет.

Так и человеческая психика. Насилие, предательство, смерть близкого человека – это след на нашем мозге, как от пули на лобовом стекле.

Кто-то скажет: о, ну это бывает не у каждого и не каждый день.
Ну, окей. Долбим вазу тихонько, но постоянно. Что, в один прекрасный день она не разлетится на мелкие кусочки? Как бы не так. Вода камень точит.
Если нам изо дня в день твердить, что мы – дерьмо, нелюбимые, криворукие, не оправдываем родительских надежд, то наша психика треснет, как хрупкий китайский фарфор.

Так что психологические травмы бывают разные.

Вот что мы обычно делаем, чтобы зализать их.

Тотал контроль.
Видеокамеры по периметру, три слоя брони на каждый участок мягенького пузика психики – и фига с два кто тебя достанет.
Все бы ничего, только мир хитрее, он всегда найдет слепую зону.

Проход уровня по сто раз.
Папа не любил? Окей, гугл. Ща попробуем с мужем. Авось второй раз будет все иначе.
О, здравствуйте, наши любимые грабли! Что-то я первый раз вас не распробовала. Тыдыщ!

Позорный столб.
Меня такого никто не сможет полюбить! Вот такой гадкий я.
Это версия Христа и Понтия Пилата в одном флаконе. Я – жертва, и я же собственный обвинитель.

Кто с нам с чем зачем, тот от того и того.
Это когда мы начинаем мстить за причиненную боль всему миру. Если мне плохо, так пусть будет плохо всем, засранцам таким (так им и надо). Как будто чужое унижение и чужая боль смогут вылечить нас!

Все эти стратегии дают нам силу и ощущение безопасности – то есть устойчивость, любимое лакомство нашего мозга. Вот только лекарств без побочки не бывает, правда?


Путь сердца