Что делать, если мы боимся новых знакомств? Чтобы перестать и | Моё Развитие

Что делать, если мы боимся новых знакомств?

Чтобы перестать испытывать страх перед знакомством и общением с новыми людьми, избавиться от чувства одиночества и сомнений в себе, следуйте таким правилам:

• Не бойтесь, что вас не поймут, осудят. Лучше без стеснения озвучить свои мысли, чем избегать разговоров и молчать.
• Ставьте себя на место нового знакомого – если перед вами человек, испытывающий волнение, вы же не станете его считать ненормальным.
• Не скрывайтесь от общества – гуляйте, посещайте вечеринки, корпоративы. Верьте в себя – и страх общения исчезнет!